备孕不能喝什么

备孕的人不能喝酒、喝咖啡等，也不能喝氯丙嗪、奋乃静等精神类药物。

备孕通常可以降低胎儿出现畸形的概率，也能够减少孕期流产以及早产的发生，对于提高胎儿的质量，减少家庭负担也有一定的作用。备孕前夫妻双方要完善相关的检查，比如可以到医院做传染病、染色体检查，男性需要进行精液检查，女性可以进行妇科检查。

备孕的人也要注意养成良好的饮食习惯，备孕的人不能喝酒，备孕期间喝酒容易导致精子活力低。备孕期间也不能喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，喝咖啡容易导致出现激素紊乱的情况，不利于怀孕。因为备孕期间随时都可能会怀孕，在此期间喝氯丙嗪、奋乃静等精神类药物可能会影响胎儿发育。

备孕大概需要三个月的时间，期间女性需要吃叶酸，同时夫妻双方也可以多进行一些运动锻炼，可以跑步，也可以跳绳，这样可以增强机体的免疫力。