月经前7天和月经后8天为相对的安全期。
月经周期具有一定的规律性,一般是21天到35天,平均每28天,安全期可以根据月经周期进行计算,相对的安全期一般在月经前7天以及月经后8天,在安全期同房,怀孕的几率相对比较小,通常不会有成熟卵泡,也不会排出成熟卵子。月经是子宫内膜周期性脱落形成的,月经周期具有一定的规律性,月经会受体内雌激素所影响,如果患者没有生育需求,在安全期同房也需要做好避孕措施。虽然安全期怀孕的几率比较小,但是并不会完全排除不会怀孕的情况,因为精子可以在女性阴道内存活三天左右,如果在安全期同房不做避孕措施,也可能会出现精子和卵子相结合的情况,做好避孕措施,能够防止意外怀孕。
如果有生育需求,可以选择在排卵期同房,因为在排卵期怀孕的几率相对比较大,在日常生活中,女性一定要注意个人卫生,要保持外阴部位清爽干燥,在月经期间也不可以使用不洁净的卫生用品,还要根据身体的状况适当的锻炼,能够增强体质,对身体健康有一定作用。