大胯通常指髋关节,髋关节酸考虑是受凉、姿势不当、外伤、骨质疏松、腰椎间盘突出症等原因引起,可以根据原因进行相应的改善。
1、受凉:
在天气降温寒冷时,没有添加衣物保暖,可能会导致髋关节部位受到寒冷刺激,使肌肉发生痉挛,出现酸痛的现象,应及时添加衣物保暖,也可以使用热水袋对局部热敷。
2、姿势不当:
如果长时间保持一个姿势,可能会使髋关节的血液循环不畅,出现发酸、疼痛等症状,一般在调整姿势后症状会逐渐缓解,不需特殊干预。
3、外伤:
如果局部受到了重物砸伤或者撞击,可能使软组织受到不同程度的损伤,出现疼痛、酸胀等症状。
4、骨质疏松:
如果自身的年龄比较大,身体的骨质会逐渐流失,可能会诱发骨质疏松,患病后骨质的脆弱性增加,骨组织的微结构受到破坏,可能有髋关节酸痛、驼背等症状。
5、腰椎间盘突出症:
发病原因可能与长期弯腰工作、腰骶先天畸形等有关,患病后腰椎间盘多个部位发生不同程度的退行性改变,压迫周围神经后,可能会引起髋关节疼痛、下肢麻木等症状。
患者在治疗期间需要注意休息,避免进行重体力劳动或者剧烈运动。如果症状持续得不到改善,应及时就医展开针对性治疗。