大胯通常是指髋关节。髋关节酸疼可能是剧烈运动、急性扭伤、外伤、滑膜炎、肌筋膜炎等原因引起的，如果症状一直存在，应该立即前往医院就医，以免耽误病情。
1、剧烈运动：
长时间进行剧烈运动，会导致髋关节周围的肌肉产生了大量的乳酸，乳酸堆积可引起酸胀、疼痛等症状。通过按摩能够加快乳酸的分解，有利于减轻症状。
2、急性扭伤：
若活动幅度过大，会对局部肌肉突然造成牵拉引起损伤，产生无菌性炎症，从而引起酸胀痛、活动受限等症状。可以遵医嘱使用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬乳膏、吲哚美辛肠溶片等药物进行治疗。
3、外伤：
当局部受到外力的撞击，导致软组织受损，通常会有炎性物质渗出，引起酸胀、疼痛、青紫等症状。可以用冰袋冷敷的方式进行缓解。
4、滑膜炎：
此疾病的发生与创伤、感染等因素有关，会导致滑膜发生炎症病变，引起关节疼痛、酸胀不适、活动障碍等症状。可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片、美洛昔康片等药物进行治疗。
5、肌筋膜炎：
此疾病的发生与环境寒冷潮湿、慢性劳损等因素有关，会导致肌肉和筋膜产生无菌性炎症，引起慢性持续性酸胀痛。可以在医生的指导下服用盐酸乙哌立松片、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
在患病期间，应该注意休息，避免过度劳累，也应该注意保暖，避免受凉。同时应该遵医嘱定期到医院复查，可以了解身体恢复的情况，有利于医生调整治疗方案。
