孩子长不高怎么办

身高长不高主要是分遗传因素,和后天基因的变异,所以宝宝长不高,一般的情况下都是因为缺钙所引起的。

可以给宝宝吃一些葡萄糖酸钙,平时的饮食上,要再增加一些含钙量比较高的食物,比如豆制品,奶制品,体格正常的生长需要的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给。

所以骨的形成还需要有足够的钙,磷以及微量的锰和铁,钙的摄入不足及维生素d的缺乏就会造成骨矿化不足,维生素a缺乏会使骨变短,变厚。维生素C的缺乏就会使骨细胞间质形成缺陷而变脆,这些都会影响到骨的生长。

所以平时一定要注意营养均衡,不要偏食。也可以适当的体育运动,也可以增强机体的新陈代谢的过程,加速血液的循环,加快骨组织生长,有于人体长高。

以上内容仅供参考

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