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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2853次

• 坐月子能不能吃山药

  坐月子期间可以适量的吃山药，山药里面富含蛋白质和氨基酸，能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中，会消耗很大的能量，在产后坐月子期间，适当的吃些山药，有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质，而且山药里面含有膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象，可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多，要适量，因为山药里面还有淀粉，如果一次性吃的比较多，有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食，才有利于身体的康复。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 1950次

• 便秘能吃山药吗
  便秘是可以吃山药的，但不宜吃太多。便秘最关键的是在于排便习惯和生活习惯问题的调理，在饮食方面应该每天多吃一些蔬菜、香蕉、蜂蜜，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜、水果等含有大量纤维素的食物，还应该适量食用桃仁、松子、黑芝麻等多油脂食品。如果便秘严重的话可以口服四磨汤口服液、清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。另外，可以外用开塞露，塞到肛门内润肠通便；应该每天坚持适当的活动，养成每天定时排便的好习惯，即使排不出来也要按时上厕所，逐渐形成条件反射，经过这样的训练后，就能定时自动排便。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-26 16803次

• 怀孕能吃山药吗
  山药既是中药也是可以吃的食物，有健脾、益气、疲劳、补肾的作用。能够提供给人体多种营养物质，对有健脾益胃提高免疫力的作用，另外山药当中含有丰富的碳水化合物可以平衡血糖，保护肝脏解毒的功能。孕妇吃山药，不仅可以丰富营养物质还可以缓解孕妇的便秘。因为山药当中还有大量淀粉、维生素、蛋白质，可以使人体感到有饱腹的感觉，可以帮助胃肠消化和蠕动，出现预防便秘的作用。
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  李顺华 副主任医师莒县中医医院

  2018-08-26 14701次

• 皮肌炎能吃山药吗
  病情分析：皮肌炎的患者是能够适当吃山药的，山药是一种很好的蔬菜，也含有丰富的营养价值，对患者是有一定好处的，不会加重患者的病情。山药中含有大量的植物纤维，以及多种维生素，和营养素，也含有微量元素等，能够补充营养，促进胃肠道的蠕动。意见建议：皮肌炎的患者可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜的。要注意营养均衡，适当的补充一些含高优质蛋白，以及含钙丰富的食物，比如牛奶，蛋清，瘦肉等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-06-09 1201次

• 骨折能吃山药吗
  病情分析：骨折可以吃山药。山药含有丰富的营养成分，如胶原蛋白、氨基酸、矿物质、维生素等，有利于营养的消化吸收，帮助骨折恢复。意见建议：骨折后饮食应保证营养均衡，只需要少吃辛辣刺激性食物。其他没有特别禁忌，可以适当多吃一些肉蛋奶类、豆制品等，补充蛋白质和钙质。也应保证谷类和新鲜蔬菜水果的摄入。为骨折的修复提供均衡充足的营养。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-11-26 1201次

• 面瘫山药能吃吗
  在面瘫期间，可以多吃山药，因为山药可以起到很好的健脾补肾的作用，可以促进面瘫的恢复。在饮食方面要清淡饮食，要多吃补益气血，化湿除寒的食物，多吃富含维生素及钙质的食物，其中比较好的，推荐山药。此外还可以多吃粗粮，鱼类，绿叶蔬菜，蛋黄，胡萝卜，鲜奶，芝麻，香菇，海带等等。不要吃辛辣，油腻以及生冷的食物，
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 174次

• 哮喘能吃山药吗
  哮喘是可以吃山药的，山药本身按照中医的划分，属于白色食物，白色食物它本身有补充肺气，补充阳气，润肺或者是生津这种作用，所以对于哮喘的患者，可以多吃一些山药，冬瓜，萝卜，枇杷果这些都是可以的。主要还是要多补充一些营养，蛋白质，也可以多吃一些鱼汤，或者是蛋类，奶制品这些都是可以的。同时一定用要用药物及时
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 295次