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• 近视有哪些预防的方法？

  近视的发生有两方面的原因：遗传因素、环境因素。既然不能对遗传因素进行改变，可以从环境因素去着手来预防近视。第一，就是要养成良好的用眼习惯，习惯其实就是要尽量减少持续近距离用眼的时间，也就是看近一段时间以后，一定要看远要放松。因为看近的时候眼睛在使劲，看远的时候眼睛才能够得到放松。尤其对于年龄比较小的儿童，就非常重要，一定要减少近距离用眼的工作量，同时也是特别强调对于儿童来讲，尽量限制对于电子产品的过度的使用。第二，预防的措施也是特别提倡的，就是要多做户外的活动。因为在户外多半都是看远的，这时候眼睛是放松的，同时在户外有大量的阳光的照射，可以使体内分泌一种叫多巴胺的化学性的物质，可以抑制到眼轴的增长，可以控制和预防近视的发生和发展。第三，就是对于阅读环境的重视，比如要保证良好的照明，不在摇晃的车厢内看书，在阅读物的选择上面，如果要有黄底蓝字的阅读物，一定是要比白底黑字的阅读物要好一些，只有从这些方面都去注意了，对于近视的预防才是有效的。最后也特别提醒各位家长，还要给孩子充足的营养，合理的营养，合理的膳食，保证比较丰富，不能过度的偏爱某一个食物，过度的偏爱甜食，或者挑食，这样的习惯都需要改变。

  

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  布娟 副主任医师北京大学第三医院

  2018-09-28 12271次

• 预防癫痫的方法有哪些

  第一，一定要注意情绪的稳定，因为如果经常的激动或者是紧张，或者抑郁，都有可能会加重癫痫的发作。第二，要避免一些不良习惯，比如熬夜、过度劳累、长时间的打游戏等都可能会造成癫痫的发作。第三，要注意饮食，因为有些饮食有可能会造成癫痫的发作，比如麻、辣等都有可能诱发癫痫发作。饮食一定要富有营养，但是又要容易消化，而且不要吃很多麻辣的东西，要保持清淡。第四，要避免一些危险因素，癫痫患者一定要注意不要游泳、开车、登山、跳远等，因为这些都是非常危险的，有可能引起窒息，容易引起意外的发生。

  

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  徐欣 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-09-24 890次

• 预防龋齿的方法
  预防龋齿首先要做到很好的口腔卫生的维护，也就是要养成良好的口腔习惯。要做到早晚刷牙，每次要做到有效的刷牙，要做到三分钟以上，而且刷完牙齿之后尽量少吃甜食，少喝碳酸饮料。一般刷牙可以辅助牙线，牙线能够更好的清除牙面上的细菌和软垢，所以能够更好的降低口腔里面细菌的数量，能够更好的防止龋齿，防止龋齿还可以做窝沟封闭、做涂氟，这都是可以有效的防止蛀牙的发生。
  语音时长 01:10”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-14 1768次

• 预防龋齿的牙膏有哪些
  预防龋齿的牙膏，首先运用比较多的就是含氟的牙膏，含氟牙膏由于牙膏里面含有氟这种元素，所以能够直接作用于牙齿的表面，能够增强牙齿的矿化程度，也能够促进牙齿再矿化，能够提高牙齿抗龋齿的能力，所以要预防龋齿，就可以使用含氟的牙膏。含氟牙膏有很多种，比如单氟磷酸钠牙膏或者是氟化亚锡牙膏，或者是氟化钠牙膏，或者是氟化铵牙膏等等，这些都是可以用的，当然六岁以下的小朋友一次使用的量要比较少，小于0.5克，而且还要在家长或者是老师的监督下使用。
  语音时长 01:18”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-07-26 3957次

• 预防龋齿的药物有哪些
  病情分析：暂时还没有什么药物对龋齿的预防有什么特殊疗效。一般来说，想要预防龋齿，最重要的是管好嘴，同时勤快刷牙，这样子才能控制口腔细菌的密度，降低龋病的发生概率。意见建议：建议大家平常多关注口腔健康问题，坚持早晚刷牙，而且还应该定期的去医院洗牙以及做口腔健康检查，这样子才能确保口腔健康问题及时发现及时处理。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-05 802次

• 预防龋齿的方法都有什么
  病情分析：龋齿主要是由于细菌感染造成的。一般和个人体质以及饮食习惯，口腔卫生等有关。意见建议：预防龋齿，首先我们要少吃甜食、零食。不要用牙齿咬过硬的食物。要掌握正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，刷牙时间不低于三分钟。饭后要漱口，要常常保持口腔清洁。另外还要定期检查牙齿的健康情况，做到早发现，早治疗。
  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-05-09 1001次

• 预防龋齿的药物有哪些
  要想预防龋齿是可以用药物来处理的。首先就是洗必泰，洗必泰又叫做氯己定，是一种广谱的杀菌药物，对革兰氏阳性菌，革兰氏阴性菌，真菌都有作用，而且变形链球菌也对它很敏感，所以要想防龋是可以用洗必泰漱口水去漱口的，有些是凝胶，所以可以用凝胶去涂擦。除了洗必泰之外还有金银花、三颗针、两面针、田七，这些对于龋病
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2021-12-16 260次

• 儿童预防龋齿的方法
  儿童预防龋齿的方法包括定期刷牙、使用牙线、控制饮食、正确咀嚼、定期检查等。如有不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断治疗。1、定期刷牙：刷牙是预防龋齿的最基本方法。每天早晚刷牙可以清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生和龋齿的发生。2、使用牙线：可以清除牙齿间隙中的食物残渣和细菌，预防龋齿和牙周
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-18 0次