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• 经常掉头发该怎么办

  引起脱发的原因有很多种，最常见的因素是与身体状况有关系，例如正处于产后，产后最容易引起休止期脱发。其他的因素，例如最近在减肥或者是经常熬夜，或者是工作压力大，或者是生活习惯不好，也可以引起脱发。如果是这种原因引起的脱发，生活上要改善现存的不良习惯，要多休息，保持心情的舒畅，多补充一些维生素，另外要减少工作的压力，减缓工作、生活中紧张的情绪，多谈心，多聊天，改善生活的状态，也可以改善脱发的情况。其他的因素就是一些病变造成的，例如有其他的代谢性的疾病，例如甲状腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脱发，如果遇到这种情况，应该会伴有甲状腺病或者其他疾病引起的其他的症状，最好去专病医院或者专科医院，进行诊断和治疗。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 3370次

• 掉头发很厉害怎么办

  首先要明确掉头发和什么有关系。第一，和遗传有关，有些家族当中就容易掉头发多，头发比较少，这是遗传方面的。第二，和生活习惯有关，长期的熬夜、大量地吸烟、酗酒都可以导致这个掉头发增多，因此我们要改善不良的饮食习惯。第三，污染，这种污染包括环境的污染，但更多的是咱们自身造成的，比如说长期反复的烫发也可以导致头发局部的一个污染。第四，从中医角度来说就是由于气血不足，脏腑功能失调导致的。特别是肾虚、肝肾虚可以导致脱发。因此如果出现了气血不足或者肾虚的情况，一定要找中医大夫来辨证施治，进行调整。第五，饮食方面的蛋白质、维生素的摄入不足，饮食不规律，导致这些营养物质摄入不足。我们要营养平衡，包括水果、蔬菜、高蛋白的东西，都要均匀的足量的摄入。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 421231次

• 经常熬夜掉头发怎么办
  掉头发也就是脱发，主要与精神神经因素相关，对于一些经常要熬夜或者比较疲劳的患者也是非常容易发生脱发的。我们要尽量的放松心情，避免精神紧张或者一些突然的精神刺激。另外也要注意休息，尽量的避免熬夜。可以通过口服一些药物来进行辅助治疗的，比如说通过补充一些优质的蛋白质，B族的维生素以及维生素C和钙剂来进行治疗。对于一些伴有精神神经症状的患者或者说失眠的患者，我们也要适当的选用药物来进行治疗，比如说阿米替林。另外，患者在日常生活当中也要注意保持愉快的心情，尽量的少吃辛辣刺激性的食物和一些油脂过高的食物，保证充足的睡眠和合理的饮食。
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  罗锐军 主治医师河源市人民医院

  2019-07-16 9383次

• 掉头发脱发怎么办
  脱发这种疾病很有可能是因为平常蛋白质的摄入不够引起，或是身体的一些其他疾病也会引起头发脱落，解决方法如下：对于病毒病理性脱发主要是由于病毒、细菌、高热对毛细胞的损伤，抑制毛母细胞正常分裂使毛囊处于休克状态而导致脱发，患者要多休息，身体康复或停药以后头发就会长出来，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质的洗发用品，同时加强营养多吃一些蔬菜和水果，海带、桑葚、核桃仁等。患者除了要进行药物治疗以外还要注意日常的护理，不要使用刺激性大的洗发液，也不要过度的梳理头发，在梳理头发的时候一定要使用木梳同一方向进行梳理，以免交叉梳理导致头发脱落。如果是病理性脱发，还是建议患者到医院进行检查，确定病因后在医生的指导下进行用药。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 20439次

• 经常掉头发怎么办
  病情分析：脱发一般是由于精神因素，影响因素以及遗传因素等多种因素引起的，因此这种情况下，建议首先做毛囊镜检检检查以及微量元素和维生素的检查，进一步了解原因，以便对症治疗。也可以口服中成药滋补生发片，外用复方斯亚旦生发酊治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：平时生活中应该注意少吃辛辣刺激性食物以及油腻的东西，多吃新鲜的水果蔬菜等富含维生素多的食物，多吃粗纤维的食物以保证大便通畅，保持生活规律，情绪稳定，保证充足的睡眠时间。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2020-06-28 902次

• 经常熬夜掉头发怎么办
  病情分析：这种情况是精神性脱发，是由于经常熬夜引起的。这种情况下，建议口服滋补生发片和胱氨酸片，外用复方斯亚旦生发酊治疗。意见建议：平时日常生活中需要保持充足的睡眠时间，保持生活规律，情绪稳定。饮食上需要注意多吃高蛋白的食物，尤其是植物蛋白，如黑芝麻，核桃等坚果类的食物。注意适当的锻炼，增强免疫力，也对脱发的恢复有很大的帮助的。
  刘毅 主任医师济宁医学院附属医院

  2020-03-16 2601次

• 掉头发怎么办
  掉头发可能是有精神性脱发、休止期脱发、毛囊炎等引起，可以通过一般治疗、药物治疗的。1、精神性脱发：在精神压力过大的作用下，人体立毛肌收缩、植物神经或中枢神经机能发生紊乱导致激素分泌过多引起脱发，患者平常应避免过度紧、积极调整作息、早睡早起、保证充足睡眠，饮食方面注意多吃一些富含维生素的食物，比如韭菜
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-03-22 0次

• 掉头发怎么办
  掉头发可能是过度拉扯、精神压力过大、毛囊炎、脂溢性皮炎、头癣等原因导致的，可以通过加强护理、药物治疗等方法改善。如果为疾病引起，还需要及时就医。1、过度拉扯：如果梳头发时用力较大或者使用的发夹牵拉过紧，都会对头发过度拉扯而引起头发脱落。平时要减少对头发的拉扯，梳头发时也要动作轻柔。2、精神压力过大：
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-25 0次