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• 经常掉头发该怎么办

  引起脱发的原因有很多种，最常见的因素是与身体状况有关系，例如正处于产后，产后最容易引起休止期脱发。其他的因素，例如最近在减肥或者是经常熬夜，或者是工作压力大，或者是生活习惯不好，也可以引起脱发。如果是这种原因引起的脱发，生活上要改善现存的不良习惯，要多休息，保持心情的舒畅，多补充一些维生素，另外要减少工作的压力，减缓工作、生活中紧张的情绪，多谈心，多聊天，改善生活的状态，也可以改善脱发的情况。其他的因素就是一些病变造成的，例如有其他的代谢性的疾病，例如甲状腺的疾病或者其他的血液病，也可以引起脱发，如果遇到这种情况，应该会伴有甲状腺病或者其他疾病引起的其他的症状，最好去专病医院或者专科医院，进行诊断和治疗。

  

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  李小静 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-24 3370次

• 掉头发很厉害怎么办

  首先要明确掉头发和什么有关系。第一，和遗传有关，有些家族当中就容易掉头发多，头发比较少，这是遗传方面的。第二，和生活习惯有关，长期的熬夜、大量地吸烟、酗酒都可以导致这个掉头发增多，因此我们要改善不良的饮食习惯。第三，污染，这种污染包括环境的污染，但更多的是咱们自身造成的，比如说长期反复的烫发也可以导致头发局部的一个污染。第四，从中医角度来说就是由于气血不足，脏腑功能失调导致的。特别是肾虚、肝肾虚可以导致脱发。因此如果出现了气血不足或者肾虚的情况，一定要找中医大夫来辨证施治，进行调整。第五，饮食方面的蛋白质、维生素的摄入不足，饮食不规律，导致这些营养物质摄入不足。我们要营养平衡，包括水果、蔬菜、高蛋白的东西，都要均匀的足量的摄入。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-27 421231次

• 熬夜会掉头发吗
  熬夜确实会有掉头发的现象，每个人都有一个生物钟，一般身体在晚上十点开始就逐渐进入生理上的休息和自我调节的阶段，如果这个时期不睡觉会导致体内分泌更多的激素，强行支撑着人体的各种行为，长期以往对身体损害是非常大的。对于头发来说，熬夜会刺激激素过量分泌，而激素的分泌也会促进油脂的大量分泌，很多人熬夜以后感觉头发特别油、脸部也特别油，就是这个原因。过多的油脂会导致毛囊在休息的时间受到刺激甚至堵塞毛囊，会导致直接脱发。现在很多年轻人出现脱发的困扰，和经常熬夜有很大关系。熬夜不仅伤头发，也伤害五脏六腑，长期积累下来会导致各种慢性病，一定要重视起来。如果脱发时间很长，毛囊已经闭合，即使不再熬夜恢复正常生活习惯，脱发也是无法逆转的。所以在日常生活中，各位患者不要熬夜，一定要按时作息。
  语音时长 1:29”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 153717次

• 掉头发脱发怎么办
  脱发这种疾病很有可能是因为平常蛋白质的摄入不够引起，或是身体的一些其他疾病也会引起头发脱落，解决方法如下：对于病毒病理性脱发主要是由于病毒、细菌、高热对毛细胞的损伤，抑制毛母细胞正常分裂使毛囊处于休克状态而导致脱发，患者要多休息，身体康复或停药以后头发就会长出来，不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质的洗发用品，同时加强营养多吃一些蔬菜和水果，海带、桑葚、核桃仁等。患者除了要进行药物治疗以外还要注意日常的护理，不要使用刺激性大的洗发液，也不要过度的梳理头发，在梳理头发的时候一定要使用木梳同一方向进行梳理，以免交叉梳理导致头发脱落。如果是病理性脱发，还是建议患者到医院进行检查，确定病因后在医生的指导下进行用药。
  语音时长 1:38”
  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-07 20439次

• 经常熬夜掉头发怎么办
  病情分析：避免熬夜，规律作息，保持心情愉快，可能少量的脱发会明显好转。脱发的诱因很多，包括情绪精神因素，内分泌因素，雄激素性脱发，某些系统性疾病等等。意见建议：正常情况下，每天脱发100根以内，都算是正常的，不需要太紧张焦虑，因为情绪紧张也会诱发脱发。可以在医院行相关检查，比如皮肤镜，皮肤CT，查找脱发的原因。
  易文娟 主治医师武汉大学中南医院

  2020-03-16 2601次

• 熬夜掉头发怎么办
  病情分析：规律作息，避免熬夜。熬夜会导致脱发，由于长时间熬夜到时身体免疫力低下，肾气不足，以及压力过大，导致患者会出现脱发现象。熬夜会对患者身体造成一定损伤，患者应予以重视。意见建议：建议患者在日常生活中积极锻炼身体，增强身体抵抗力。保持身心愉悦，减轻精神负担。患者应多吃富含维生素的食物以及黑豆，黑芝麻等食物。病情严重时可去医院进行规范的治疗。
  汪治国 副主任医师咸宁医学院附属第一医院

  2020-03-19 5105次

• 经常掉头发怎么办
  经常掉头发可能是正常现象、精神压力大、毛囊炎、头癣等原因导致，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1、正常现象：因为人体细胞会有新陈代谢的情况出现，即便是头皮部位的细胞也会新陈代谢，所以会有头发脱落的情况。属于正常现象，一般不需要进行
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-12-14 0次

• 熬夜掉头发
  熬夜掉头发可能是睡眠不足、压力过大、营养不良、神经衰弱、植物神经紊乱等原因所致。1、睡眠不足：经常熬夜容易导致睡眠不足，从而影响脑部的血液循环，可能会引起掉头发的现象，通常还会有头晕、头痛、打哈欠等表现。建议规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。2、压力过大：压力过大容易引起不良情绪，可影响睡眠，会造
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-17 0次