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• 打呼噜是不是病

  打呼噜的人总是想问，自己是单纯的鼾症，还是呼吸睡眠暂停综合征，会不会要了自己的命。如果自己出现严重的睡眠打鼾，张嘴呼吸、嘴不能闭，甚至出现呼吸睡眠暂停，夜间需要憋醒的情况，需要去看专业的医生，医生是需要通过睡眠监测的方法，发现病人晚上睡觉，呼吸暂停多少次，暂停多长时间，有没有缺氧，进行综合的科学判断，给予科学的指导和引导治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 6267次

• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 5616次

• 打呼噜跟枕头有关系吗
  打呼噜和枕头有关系的，大多数鼾症患者，软枕睡不好的话，躺下去头很容易向后仰，脖子和头部自然的曲度发生改变，使喉部肌肉过度紧张从而加重打呼噜的程度治疗，于是不少的鼾症患者便把眼睛瞄上了较硬的枕头，都是不少人的首选枕头，这些枕头确实有一定的保健作用，但打呼噜的人在选择时应多考虑考虑，因为过硬的枕头弹性差，枕下去不易变形，枕头会让脖子窝着，使呼吸道的角度改变，呼吸不顺畅，加重打呼噜的程度。鼾声的产生是由于打呼噜者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽部肌肉代偿性收缩，使气道保持开放，不发生堵塞，但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞使上气道塌陷。当气流通过狭窄部位时产生涡流并引起震动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。因此对于打呼噜的人来说，选用合适的枕头是非常有原则的，也是非常重要的。
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  徐耸 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-06 18931次

• 高血压的患者睡高枕头好还是矮枕头好？
  高血压患者睡矮枕头比较好。实际上本身枕头的高低并不会影响血压，但是经常处于高枕卧位容易患颈椎病、椎间盘突出，容易压迫椎动脉，影响颅脑的血供。本身高血压就容易存在脑血管动脉硬化，合并脑血管疾病后，如果加重脑供血不足，容易引起急性脑血管事件发生。但是也有一种情况，当病人长期高血压，血压控制不佳而造成高血压性心脏病、心功能不全、心衰的时候，这时候平卧会出现呼吸困难加重，可以选择稍微高点的枕头，暂时性的缓解呼吸困难，但是不赞成长期应用高枕。高血压患者平时要注意低盐、低脂饮食，适当锻炼身体，控制体重，平时规律作息，不要熬夜，戒烟、戒酒，按照医嘱坚持口服降压药物和测量血压。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-06 5372次

• 甲亢打呼噜吗
  病情分析：甲状腺功能亢进症并不会直接引起打呼噜。如果出现打呼噜，需要进一步排除有没有其他疾病，比如肥胖，咽喉部炎症等等。意见建议：建议甲亢的患者在确诊以后，及早的进行规律有效的治疗，尽快控制病情，避免影响身体的健康。同时在发生感染，创伤，手术的时候，一定要及时监测甲亢的病情，调整药物。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-11 2902次

• 打呼噜咋回事
  造成打呼噜的原因是比较多的，比如说有些患者身体非常的肥胖，所以在睡觉的时候患者的神经兴奋性会下降，造成了肌肉松弛，所以在下咽的时候可能会导致气流不太畅通，引起打呼噜，另外就是由于患者过度劳累以及病态的原因造成的，比如说气道非常的狭窄或者是有鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、先天性发育不良等一些情况引起的。
  王寒 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-27 2501次

• 平躺容易打呼噜还是侧躺打呼噜
  平躺相对容易打呼噜。主要是由于平躺时舌根后坠，舌头堵塞在咽道出现咽腔狭窄，就会容易出现睡觉打呼噜、憋气的情况。而侧躺时，舌头向前倾，咽道可以打开，咽道出现扩大，则相对不容易打呼噜。打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，睡眠期间上呼吸道气流通过时冲击咽黏膜边缘和黏膜表面分泌物引起振动而产生鼾声；其部位始自鼻
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-02-14 1625次

• 打呼噜怎么治疗好
  打呼噜可通过口服药物和手术的办法治疗好，打呼噜可能是鼻息肉引起的，也可能是咽扁桃体肥大导致的。1、鼻息肉：鼻息肉是发生在鼻腔的良性增生性疾病，发病原因可能与病原微生物、遗传因素、解剖异常等因素有关，患病后患者一般表现为鼻塞、分泌物增多、嗅觉障碍等，还可能会出现打呼噜的症状，可在医生的指导下口服罗红霉
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-05-17 789次