胳膊上臂总是不自觉的抖动

胳膊上臂总是不自觉的抖动通常是受凉、缺钙或肌肉拉伤等原因引起，需要在医生指导下对症治疗。

1、受凉：

手臂受凉会引起寒冷部位肌肉痉挛和收缩，导致胳膊上臂总是不自觉的抖动现象。一般不需要进行特殊治疗，注意做好保暖工作，手臂暖和后症状就会缓解。

2、缺钙：

主要原因包括维生素D合成不足、激素影响、饮食因素等，体内缺钙后，会引起肌肉痉挛，导致胳膊上臂总是不自觉的抖动现象，可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片等药物来进行治疗。

3、肌肉拉伤：

通常发生在引体向上和仰卧起坐期间，肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手能感觉到肌肉紧张，形成索状肿块，活动明显受限，很容易出现胳膊上臂总是不自觉的抖动，并伴有疼痛现象，可以在医生的指导下使用双氯芬酸钾片、氯诺昔康片或活血止痛胶囊等药物来进行治疗。