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• 生孩子后记忆力下降怎么办

  这就涉及很多方面：第一，因为生完孩子以后，母亲本身非常的虚弱，而且还要照顾孩子，夜里面要起来喂奶，所以说睡眠得不到充分的休息，所以我们首先就要保证，生完孩子以后的产妇，要得到非常良好的休息，还有睡眠；第二，因为我们产后身体会比较的虚弱，所以我们要尽量的，吃一些有营养的物质，补充我们的脑细胞；第三，就是生完孩子以后，可能会有产后的焦虑，和产后的抑郁，对于记忆力都会有一定的影响。所以要尽量的多从事一些积极健康的活动，避免产后的焦虑和抑郁，对于记忆力也是有改善的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4335次

• 产后记忆力下降补什么

  我们知道生完孩子以后的母亲，大多数都会觉得自己的记忆力比以前明显的下降，这是一个非常常见的情况，一般来说可能会持续到产后的一年左右的时间。这个时候我们建议母亲，一个是保证充足的睡眠，第二个就是要吃一些干果类的这些物质。因为它是一种非常健康的脂肪，可以给我们的脑细胞提供一些相关的物质。还有我们要吃大量的新鲜蔬菜，还有水果，包括鱼类和虾类，这些健康的脂肪，对于我们的记忆力改善都是有帮助的。同时我们要尽量避免这种高糖的饮食，高糖和高碳水化合物的饮食，其实对记忆力是没有任何好处的。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 3989次

• 生孩子后记忆力下降怎么办
  如果产妇在生完孩子之后出现记忆力下降，这些患者有可能是因为日夜带孩子导致过度的紧张和焦虑，以及长期休息不好，存在失眠，因此患者就容易出现记忆力下降。建议此类患者首先一定要多注意休息，要调整自身的睡眠节律，必要的时候可以要他人看护孩子，这样记忆力下降的症状就会自行缓解。此外，患者还要增加饮食的营养，要多吃新鲜的蔬菜和水果，并且要多吃富含优质蛋白的食物。这些患者假如出现了记忆力下降以及肢体活动不灵活、头晕头胀等情况，建议患者最好要到神经内科就诊，需要完善相关的检查，以排除颅内器质性的病变。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-17 2273次

• 生孩子记忆力下降怎么回事
  生孩子后记忆力下降与产后体内激素的代谢异常有关，产后女性往往变得脆弱敏感，经常疲乏，精神抑郁，常出现神经衰弱的症状，这时候容易出现记忆力下降，大多随着时间的延迟可以逐渐恢复。其次，生孩子后承担起母亲的角色，哺育孩子非常辛苦，特别是在孩子婴幼儿阶段，妈妈们大多长期睡眠不足，疲劳等，也可导致记忆力下降。这个时候就需要家人的关心，帮助分担照顾婴儿的重担，避免过度劳累。改善产后记忆力下降需注意保证充足的睡眠，充足的睡眠可以让人精力恢复，从而改善记忆。还需做好自我调节，保持心情愉悦，可以适当听些轻音乐。生活上需要改善不良习惯，戒烟酒及咖啡，并保持适当的运动。
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  李建红 主治医师海南医学院第二附属医院

  2020-05-06 2876次

• 生孩子后记忆力下降怎么办
  病情分析：生孩子之后记忆力下降，可以使用一些具有补气养血和养血安神功效的药物进行治疗，比较常见的药物有天王补心丹、养血清脑颗粒、安神补脑液、维生素B1、谷维素、甲钴胺、艾司唑仑等。可以注意多加休息，保证充足的睡眠时间和休息时间，注意营养的摄入。意见建议：建议丈夫或者家人积极给产妇分担带孩子的重任，尽量的多让产妇得以休息。而且药物的使用一定要严格遵医嘱，避免自行用药。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2021-07-27 1704次

• 记忆力下降怎么回事
  病情分析：记忆力下降是非常常见的，随着人年龄增加，都会出现记忆力下降的情况。另外如果平常长期失眠或者比较劳累，容易引起神经衰弱，出现神经衰弱的患者也会出现，记忆力下降，注意力减退。另外如果患有阿兹海默症等神经系统疾病，也有可能会出现这种情况。意见建议：出现记忆力下降，首先要注意休息，避免劳累，养成良好的睡眠习惯，每天保证8小时的睡眠。如果伴随有其他症状，建议到医院进一步检查。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-19 2002次

• 全麻以后记忆力下降怎么办
  假如患者在全身麻醉之后出现记忆力的下降，建议此类患者需要查明原因。如果只是一过性的，可能和麻醉药物导致中枢神经系统功能受到抑制有关，一般麻醉药物代谢之后患者记忆力下降的症状就会自行缓解或者消失。如果患者出现了长时间的记忆力减退，最好需要完善头颅磁共振平扫加弥散等检查，以观察颅内是否存在器质性的病变。
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 1131次

• 生小孩后记忆力下降怎么办
  生小孩后记忆力下降可以通过心理调节、改善睡眠质量、劳逸结合、饮食调理等方式来提高个人的记忆力。1、心理调节：不良的心理情绪是导致个人记忆力下降的原因之一，因此做好心理的调节，保持积极乐观的心态，在一定程度上可以提高个人的记忆力。2、改善睡眠质量：长期睡眠不足的人出现记忆力下降的可能性极高，因此采取科
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-09-06 175次