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• 什么祛皱纹效果最好

  面部的皱纹主要有两种：第一种，动力性皱纹，是我们做表情的时候出现的皱纹，不做表情，面无表情的时候，并没有这些皱纹。这种皱纹我们可以通过肉毒素来去除。第二种，静态性皱纹，是不做表情皱纹也在。我们要通过填充的方法，解决深部组织缺陷的问题，进行皱纹的修复。所以总之没有哪种方法是最好的，要选择最适合的方法来祛除皱纹。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 24512次

• 去斑用什么效果最好

  最有效的方法，还是通过激光来治疗，我们可以通过光子嫩肤来淡化脸上的雀斑，更严重的一些斑，现在还有一种很高级的激光，叫皮秒，这种激光也可以去除一些更顽固的斑。网上可以搜到很多去斑的方法，比方说喝蜂蜜水、喝柠檬水美白，但是这些方法可能都有限。所以最简单、最有效、最直接的，还是通过激光来治疗，你可能做一两次激光，能顶你做很长时间的面膜，来达到祛斑的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-01-18 1562次

• 什么水果补锌效果最好
  一般在水果中含锌量是比较少的，其中苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉，桃、柿子、柠檬、橘子。其实要想补锌效果更好，还是建议以食用动物性食物为主的比较好，如生蚝、牡蛎、鱿鱼干、瘦肉、肉类、动物肝脏等等，当然也可以适当的服用一些锌剂，用锌剂补充的效果会更快和全面。目前市场上常见的锌剂按成分划分主要可以参考以下几种，第一代：无机锌、硫酸锌、氯化锌、硝酸锌。第二代：有机锌、葡萄糖酸锌、甘草锌、醋酸锌、柠檬酸锌、氨基酸锌、乳酸锌等。第三代：蛋白锌、新稀宝牌锌硒宝片。
  语音时长 1:38”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-08 49591次

• 什么时间服用降压药物效果最好？
  高血压患者最好是在早晨起床后就服用降压药物，这样对于降压效果是比较好的，因为正常的血压是有昼夜节律变化的，早上的血压比夜间的血压要高一些，降压药物在早起后就服用能够起到很好的药效发挥作用，而且这个时候正好也是血压的高峰期，所以它能够有效的控制血压的持续升高，而当夜间血药浓度逐渐降低，而此时的血压也处于比较低的水平，而不至于夜间的血压降得过低，所以在早晨服用降压药还是比较科学有效的。还有一类病人他的血压曲线是夜间的血压比早晨的血压要高，这样的患者建议晚上服用降压药物。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-03-03 727次

• 什么水果补锌效果最好
  水果中含锌量较少，主要有苹果、香蕉、核桃、猕猴桃、鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、桃、柿子等。平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品，海产品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等，也可以吃蛋白锌伊分子锌硒宝片，生物补锌，补锌效果好。
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2018-11-30 3703次

• 什么水果止咳效果最好
  止咳效果是最好的水果是梨，便宜经济又实惠，是人们常吃的止咳水果，一般是把它做成冰糖雪梨水，有润肺的功效。还有柿子，罗汉果，甘蔗，橘子和菠萝等。平时要多喝水，戒烟酒，多加休息，避免吸入刺激性的空气感染呼吸道。
  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-05 2102次

• 什么水果补锌效果最好
  一般在水果中含锌量是比较少的，其中苹果含锌量最高，其次是鲜枣、梨、酸枣、黑枣、草莓、杏、香蕉，桃、柿子、柠檬、橘子。其实要想补锌效果更好，还是建议以食用动物性食物为主的比较好，如生蚝、牡蛎、鱿鱼干、瘦肉、肉类、动物肝脏等等，当然也可以适当的服用一些锌剂，用锌剂补充的效果会更快和全面。目前市场上常见的
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 292次

• 怎么降压效果最好最快
  不存在怎么降压效果最好最快的说法，若存在血压升高需要在医生指导下应用降压药物治疗，同时需要注意生活饮食习惯的调理。高血压是以体循环动脉压升高为主要表现的心血管综合征，产生原因与遗传因素、肥胖、年龄有关，与精神紧张、心理压力大、激动、焦虑等因素有关.患者通常不单单是血压升高，还会合并心、脑、肾的改变，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-30 808次