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• 熬夜眼袋出来怎么办

  熬夜如果出现了眼袋，首先，通过每天减少熬夜次数，保持心情舒畅，加强营养来解决，一般如果生活不规律，经常熬夜、抽烟、喝酒，一些不良的生活习惯，都可能导致眼袋的出现，应该改善这些不好的生活习惯，每天尽量早睡觉，不要过度焦虑。如果工作很累，可以休息一段时间，如果眼袋已经出来了，眼袋比较轻度的时候，可以做激光治疗，比如二氧化碳点阵激光、欧洲之星四D治疗、热玛吉等治疗，这样可以紧致皮肤。如果眼袋脂肪比较多的情况下，可以做内入路的去脂手术，将脂肪从眼部取出，内入路眼袋在眼部并不遗留疤痕，可以很好的去除比较轻度的眼袋，如果眼袋程度比较重，皮肤比较松，这时候就要做外入路的眼袋手术，切除多余的皮肤，达到很好的手术效果。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 5593次

• 长期熬夜要怎么办

  ①多吃富含维生素A和维生素B的食物，经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害，建议多吃一点如胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等富含维生素A和维生素B的食物。②补脑、增强机体免疫力的食物，经常熬夜会导致身体免疫力和记忆力下降，建议多是一些核桃、牛奶以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力。③多吃高蛋白质、高纤维素食物，以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少哦。④多吃一些养胃、下火的食物，如小米粥、面条、南瓜、山药等。另外在熬夜的时候可以喝一些枸杞菊花茶，既补水又降火，还能清肝明目。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-13 24604次

• 熬夜月经推迟怎么办？
  如果月经推迟与熬夜有关，可以积极的调整作息时间使之恢复正常，月经一般慢慢可以恢复正常。对于因工作学习压力导致的精神应激性月经推迟，要进行耐心的心理疏导。这种情况下可以通过适当的增加营养，规律的生活，要鼓励其树立月经恢复的信心，配合治疗，有助于月经早日恢复正常。月经推迟一般原因复杂，与多种因素有关，一般采取病因治疗和激素补充治疗相结合的方法。但如果是熬夜导致，在生活规律之后，大部分都是可以恢复正常。
  语音时长 01:15”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-12-11 4252次

• 月经推迟怎么办？
  如果月经出现推迟，有性生活时需要排除早孕的可能，在月经推迟一周左右行尿HCG和血HCG检测，排除早孕或者是宫外孕的可能。如果呈阴性，可行彩超检查，了解子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度可以的情况下，可以口服黄体酮让月经来潮，口服时间一般5天，停药3-7天就会有月经来潮。如果再没有月经来潮，就需要行内分泌检查，了解是否是卵巢原因导致的月经失调。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:07”
  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-11-11 3545次

• 熬夜月经会推迟吗
  熬夜是可以引起月经推迟的。因为熬夜了休息不好。饮食不规律，营养吸收不良，代谢产物排不出来。影响女性激素的合成，当然要影响月经按时来潮了。所以，平时不要熬夜，保证睡眠质量，保证营养充足才能保证卵巢功能，保证月经周期规律，按时复潮。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2019-01-11 9303次

• 熬夜会月经推迟吗
  如果女性长期熬夜，就是可能会导致月经周期推迟，这是因为熬夜会影响卵巢的内分泌功能，甚至导致长期不排卵而引起闭经，所以女性一般是最好不要长期熬夜，而且过度的情绪抑郁或者是环境改变，甚至是由于过度的减肥，都可能导致月经推迟。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-17 3903次

• 月经推迟怎么办
  月经推迟可能是怀孕、饮食因素、内分泌紊乱等原因引起的，可以通过改善饮食、口服药物等方法改善。1、怀孕：月经是子宫内膜脱落形成的，具有一定的周期性，如果女性有正常的性生活，而且没有做避孕措施，出现月经推迟的情况可以考虑是怀孕的原因，这属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，保持良好的生活习惯即可。2、
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-22 0次

• 熬夜月经不来怎么办
  熬夜月经不来可以通过调整作息时间、饮食调理、适量运动、保持心情舒畅、药物治疗等方面改善。如症状持续加重，需及时就医。1、调整作息时间：尽量保持规律的作息时间，避免熬夜，可以尝试提前上床休息，保证充足的睡眠时间，有助于调整身体的生物钟，促进月经的正常来潮。2、饮食调理：保持饮食均衡，多吃富含维生素、矿
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-01-04 0次