产后抑郁症患者吃什么食物好

产后抑郁症患者可以吃高蛋白质、高维生素的食物,也可以选择吃一些色香味俱全的食物会比较好。

产后抑郁症患者在日常的饮食中可以选择多吃一些高蛋白质的食物,比如鱼肉、瘦肉、鸡蛋等,也可以多吃一些高维生素的食物,比如菠菜、香蕉、苹果等,对于维持身体的正常生理功能有一定的帮助,患有产后抑郁症的患者可能会出现对食物不感兴趣的情况,也可以选择多吃一些色香味俱全的食物,能够有效的增强食欲。

产后抑郁症患者还需要遵医嘱服用盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁的药物,能够控制病情持续性发展,并且需要配合心理治疗,比如支持性心理治疗、人际心理治疗、认知行为治疗等,可以有效的缓解产后抑郁症引起的症状。

产后抑郁症患者需要积极配合医生治疗,并且要保持良好的心态。

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