人害怕死亡正常吗

人害怕死亡是正常的,但如果已经超出了正常范围且出现不合理的恐惧,就属于异常现象,可能是死亡恐惧症引起的。

正常:对于死亡大多数人都会出现恐惧的情况,会害怕自己突然死去,是一种比较正常的心理现象,总是害怕自己会消失,但是一般情况下不会影响到正常的生活,是正常的,不需要做任何的治疗。

异常:虽然人害怕死亡属于一种正常现象,但如果患者害怕死亡的情绪已经超过了正常范围值,而且出现了不合理的恐惧,就是指患者过分的恐惧死亡,并且这种恐惧心理已经影响到了正常的生活,就有可能是异常现象,也就是死亡恐惧症。如果出现了死亡恐惧症,一定要积极的进行治疗,可以在医生的指导下服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等药物进行缓解,同时还要辅以认知行为治疗以及放松疗法等心理治疗的方式缓解。

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