胆固醇高就是高血脂吗

单纯胆固醇高,还不能叫做高血脂。高血脂一般是指血液中的胆固醇,甘油三酯和低密度脂蛋白含量升高。轻度高血脂可以通过改善不良习惯来调理,重度高血脂需要配合药物治疗。平时饮食要注意清淡为主,炒菜少放油和盐,少吃腌制食品,多吃一些应季的蔬菜水果。尽量少吃,如果不可避免,可以吃一些低脂肪的牛羊肉,鸡肉,鱼肉等。

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