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• 山药的功效与作用

  山药从中医角度来说，它归脾、肾经。山药的主要功效作用有：第一，它有止泻，对于脾胃比较虚弱的人，因为山药本身属于补气的药物，对脾气虚的人，山药可以补脾气，从而防止脾气虚导致腹泻，对于女性的白带过多，也有一定的作用。第二，它对于咳嗽还有一定的作用，特别是肺气虚导致的咳嗽，因为它也可以补肺气虚。第三，它归肾经，所以它对肾虚的症状也可以缓解，比如肾虚的虚热等等，比如肾虚，男性来说遗精、早泄，女性的白带过多等等，山药都有一定的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-06 240370次

• 山药的功效与作用

  山药又叫土薯、淮山、延草。山药作为食用时有着补肾的功效，而又是一种中药材，比如知名的六味地黄丸中就有山药的成分。山药具有滋补细胞、强化内分泌、补益强壮、增强机体造血功能等作用，可诱生干扰素，改善机体免疫功能，提高抗病能力等，对延缓衰老进程有着重要作用。山药富含对人体有益的微量元素，具有养血、补脑、益肾、抗衰老等功能。山药具有减肥美容，护肤养颜，滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。山药本身就是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 25858次

• 山药粉的功效与作用
  第一、可以健脾益胃、助消化。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。第二、滋肾益精：山药粉含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之。第三、益肺止咳：山药含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。第四、降低血糖：山药含有黏液蛋白，有降低血糖的作用，可用于治疗糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品。第五、延年益寿：山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益智安神、延年益寿的功效。第六、抗肝昏迷：近年发现了山药粉具有镇静作用，可以用来抗肝昏迷。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 46401次

• 铁杆山药的功效与作用
  铁杆山药中不但含有丰富的植物蛋白，而且还含有氨基酸，这些氨基酸是人体代谢必须的，而且这些氨基酸以及营养成分，经过吸收和利用以后是能够促进身体蛋白质的合成，从而达到提高免疫力的作用。平时多吃一些铁杆的山药，是能够吸收丰富的维生素C以及大量的黏液蛋白、维生素C就具有超强的抗氧化能力，能够清除皮肤的自由基的防止色素沉着，从而达到使皮肤变得细润，而且有弹性。铁杆山药中还含有丰富的蛋白质。所以经常食用对胃肠不好的人也是非常有好处。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-04-29 15076次

• 佛手山药的功效与作用
  病情分析：佛手山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。意见建议：患者要到医院检查明确病情，在医生指导下使用药物，避免对身体造成伤害。平时要调整饮食习惯，不吃辛辣等食物，多吃一些营养丰富的食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-03-15 7010次

• 山药的功效与作用点是什么
  病情分析：山药在临床上具有平补气阴、补脾、肺、肾三经等功效，而且药食同源，既可作为食用，又可做药用，还可以与其他药物一起配伍使用，比如临床上滋阴降火的中成药六味地黄丸就含有山药成分。意见建议：山药药性比较平和，不容易引起上火，所以既可以作为食物使用，也可以入药，适量的使用能够缓解脾胃虚弱导致的消化不良、食欲不振等症状。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-25 2202次

• 山药粉功效
  山药粉可以起到健脾养胃、补充营养的功效，适合脾胃虚弱的人群服用。山药粉性味甘、平，山药粉中含有多种维生素以及微量元素，适当的吃一些山药粉，可以提高人体的消化功能，能够促进肠胃蠕动，保护胃黏膜，还能够增加患者的食欲，可以起到健脾养胃的作用，特别适合脾胃虚弱的人群服用。同时山药粉中还含有丰富的蛋白质、脂
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-18 7763次

• 山药的功效与作用
  山药的功效通常有补充营养、促进消化、补充矿物质、增进食欲、增加饱腹感等，作用是可以改善营养不良、消化不良、矿物质缺乏、食欲不振、饥饿等，建议控制摄入量。1、补充营养：山药富含多种营养成分，包括碳水化合物、蛋白质、维生素以及膳食纤维等。适量吃能够为身体补充营养，改善营养不良。2、促进消化：山药中含有大
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-23 0次