一般来说,60至70岁人群的空腹血糖标准应在4.4至6.1mmol/L之间,餐后两小时血糖应小于等于7.8mmol/L。这些标准与年轻人的诊断标准相同,但老年人在血糖管理上可能需更加细致,因为他们的身体代谢和生理机能可能有所不同。

当空腹血糖超过正常范围,或者餐后两小时血糖持续偏高时,应警惕糖尿病的风险。然而,对于已经患有糖尿病的老年人,血糖控制的目标值可能会根据个体的健康状况和并发症情况有所调整。例如,对于没有合并其他并发症的糖尿病患者,空腹血糖水平可以略放宽,而餐后两小时的血糖也应控制在一定范围内。

在药物治疗方面,常用的降糖药物包括盐酸二甲双胍缓释片、格列吡嗪控释片等,这些药物能有效帮助控制血糖水平。但请注意,任何药物的使用都应在医生的指导下进行,避免不当使用导致低血糖等风险。

除了药物治疗,老年人还应通过合理的饮食和适量的运动来控制血糖,比如进食富含膳食纤维的食物如芹菜、菠菜等以及低糖水果如柚子等,同时,期的血糖监测和及时的医疗咨询也是保持血糖稳定的关键。

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