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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 8265次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 16694次

• 腰椎骨质增生能治好吗
  腰椎骨质增生是中老年人常见的骨科疾病，出现腰椎骨质增生的情况，主要是因为腰椎退行性变导致的，与年龄增长、长时间的劳损有一定的关系。骨质增生目前没有能够完全治愈的方法。出现轻微的骨质增生可以采用保守的治疗方法。如严格的卧硬板床休息，保持脊柱的生理弯曲。并注意生活中姿势正确，避免超负荷运动，平时应加强腰背肌锻炼，加强腰椎稳定性。出现腰椎骨质增生后可以采用一些物理的方法来缓解，如牵引、推拿、针灸、理疗、局部封闭等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-27 5335次

• 腰椎骨质增生能否治好
  如果病人出现了腰椎骨质增生的情况，是无法彻底治好的，只能是通过治疗来减轻腰椎骨质增生症状，延缓腰椎骨质增生发展。因为一旦出现了腰椎骨质增生，就说明出现了腰椎骨质退变老化，一旦出现了退变老化情况是不可逆的。所以在病人出现腰椎骨质增生情况以后，一定要就诊，以缓解腰椎骨质增生症状，以提高病人的生活质量。并且通过治疗，还能够延缓腰椎骨质增生发展，避免后期出现明显的骨质增生，影响腰部受力活动。在出现腰椎骨质增生情况以后，日常生活中一定要减轻腰部受力，多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度负重活动，以免导致腰椎骨质增生症状加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-04-15 1148次

• 腰椎骨质增生能治好吗
  病情分析：腰椎骨质增生能治好，但这种治好并不是完全去除增生的骨赘，而是治疗由增生引起的相应症状。如局部疼痛可进行康复治疗，而如果出现神经压迫症状，疼痛或者下肢麻木等，应进行手术治疗。意见建议：腰椎骨质增生应注意腰背肌的功能锻炼，平时少进行弯腰负重的劳动，多晒太阳，多补充钙类的食品或药品，腰部可以用红外线烤灯理疗，疼痛严重就口服双氯芬酸钠缓释胶囊。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-16 301次

• 腰椎骨质增生能否治好
  病情分析：腰椎骨质增生是不能够完全治好的。骨质增生属于退行性变，随着年龄增大会逐渐加重，腰椎骨质增生可以应用综合治疗，包括理疗，针灸，按摩，包括应用一些药物治疗，严重时可以通过手术治疗，达到不影响生活的目的，但是不能完全的阻止骨质增生的进一步发展。意见建议：腰椎的骨质增生还要避免不良的生活习惯，要戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，以免影响钙质的吸收，加重骨质增生的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-06-13 502次

• 老人腰椎骨质增生能治好吗
  老人腰椎骨质增生不能治好的，只能够起到缓解的作用。骨质增生就是指正常骨骼边缘形成了骨性增生物，有可能是因为经常进行重体力劳动造成的，还有可能是因为体重过大引起的，也不排除是营养不良的原因，导致患者出现局部包块、疼痛的现象，如果病情比较严重，还有可能会使患者的关节活动受到限制，因为骨质增生属于退行性病
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 77次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次