五个月宝宝睡着睡着就翻身

五个月宝宝睡着睡着就翻身可能是生理性因素造成的，但是也不排除存在肠胃疾病的可能，需要针对相关病因来改善。

1、生理性因素：如果五个月的宝宝在睡眠的过程当中衣物穿的过厚，或者是被褥过厚，通常会影响身体散热，导致身体燥热并伴有明显出汗现象，当宝宝身体产生明显不适感时，通常会造成睡眠不安，比如睡着睡着就翻身，属于是正常生理现象，可以通过减少衣物及被褥的方式来缓解。

2、肠胃疾病：如果五个月的宝宝饮食不当出现消化不良的情况，通常会造成腹痛、腹胀等腹部不适感，此时也容易对睡眠造成一定的影响，可能会睡着睡着就翻身，可以通过口服四磨汤口服液，健儿消食口服液等药物来调理。

宝宝在睡眠过程当中需要保持室内环境安静，尽量减少，如果噪音过大也有可能会造成睡不踏实，睡着睡着就翻身。