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• 大腿内侧肉怎么减

  由于现在的工作、生活习惯造成全身的脂肪非常容易堆积，大腿内侧是一个重灾区，减大腿的脂肪首先还是要通过合理运动，如慢跑、高抬腿、骑自行车等，再加上合理的控制饮食，做到清淡饮食，多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食物。运动是减肥的首选方式，很多人觉得运动坚持不了。另外一个选择是可以通过医美途径解决，大腿减肉可以做吸脂手术。吸脂是塑形手术，也就是把大腿内侧堆积的脂肪去掉，可以达到比较好的效果，建议各位求美者根据自己的情况选择最理想的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 2587次

• 大腿内侧肉多怎么减

  大腿内侧是脂肪非常容易堆积的地方，去掉大腿内侧的肉或者让大腿形态变得更好的办法，最简单的就是做吸脂的手术，吸脂手术是一个很好的塑形手术，只需要几个小时，就可以把大腿的轮廓变得更加纤细，大腿内侧的突出部分可以有效地解决。但是对于体重比较大的人或者BMI超过30的人，首先就需要运动，再加上控制饮食才能减大腿内侧的肉，因为吸脂手术对于减肥是没有太好作用的，很难达到效果。很多坐着工作的人大腿内侧都会有很多的赘肉，主要是由于久坐再加上一些运动少而造成的。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3189次

• 大腿内侧磨的疼
  一、裤子太紧或者裤子面料过敏，如果是新买的裤子就容易使大腿根部磨损，并且会导致大腿有瘙痒感，用手抓挠就会使得皮肤破损，造成疼痛感，建议大家在新买的裤子之后一定要用盐水泡24小时，然后再用温水搓洗，希望朋友们能够记住这一点忠告，以后买裤子不仅要认真看面料，还要认真搓洗。二、由于天气变化导致，天气太热也会使皮肤过敏，特别是易感染皮肤人群，容易受气温变化的影响，所以在平时的时候希望每个人都能注意自己身体变化，了解自己身体的状况，如果天气变化较大，建议能够穿着宽松、纯棉的衣物，这样能够有效的预防皮肤过敏。三、疾病导致，某些疾病会致使身体出现异常情况，大腿根部发红、疼痛就是其中一种，并且在生活中这种现象很常见。
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  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-28 17881次

• 大腿内侧肉疼怎么回事
  根据问题所描述的部位分析，考虑是由于大腿内侧的缝匠肌急性拉伤或者慢性劳损导致的。缝匠肌是人体最长的一条肌肉，呈细条状，起自骨盆的髂前上棘，沿大腿的内侧走行，通过膝关节内侧后终止于胫骨平台的内侧粗隆，作用是参与屈髋、屈膝和大腿的外旋、外展等活动，所以临床上容易引起拉伤或者劳损的症状。出现缝匠肌疼痛的原因主要是急性拉伤或者慢性劳损，如果是急性拉伤引起的，应当给予局部制动休息，并且冷敷一到两天，然后改用热敷的方法疼痛的症状。如果疼痛的症状是慢性劳损因素引起的，可给予局部热敷、注意休息，避免劳累和剧烈运动。无论是急性拉伤，或者是慢性劳损引起的疼痛都可以口服或者外用非甾体类的消炎镇痛药物缓解疼痛症状，比如布洛芬缓释片、塞来昔布、扶他林、双氯芬酸钠乳膏等。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-06 10197次

• 大腿内侧疼怎么办
  大腿内侧出现了疼痛，大部分情况下应该考虑是局部的软组织的劳损性疾病，首先一定要积极的注意休息，避免长时间地进行舞蹈瑜伽这些体育运动锻炼。加强保暖避免受凉，避免反复的推拿按摩，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-18 2502次

• 大腿太胖了怎么办
  大腿太胖的情况下可以通过很多方法来帮助瘦腿。比如每天适当的做简单的有氧运动，如跳绳或者是高抬腿，每天坚持15-30分钟。也可以选择爬楼梯或者是骑脚踏车，但需要注意活动量不宜过大，否则容易对膝盖造成一定的损伤。要注意控制饮食，尽量避免吃富含胆固醇的食物或者是过多的油炸食品、碳水化合物等，注意控制自己的体重。
  杨陆涛 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-25 601次

• 大腿内侧磨红了疼怎么办
  大腿内侧磨红了疼可以通过注意休息、更换衣服、加强皮肤护理、外用药物、口服药物等方法进行改善。1、注意休息：在受伤之后应当尽量减少活动，多休息，避免大腿内侧再次受到摩擦，减少对皮肤的伤害。2、更换衣服：日常生活中还应当多穿宽松、柔软舒适的衣物，减少对局部皮肤的摩擦，可以减少疼痛感。3、加强皮肤护理：受
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2023-08-16 0次

• 太胖大腿根内侧磨伤用什么药
  太胖大腿根内侧磨伤，患者可通过使用林可霉素利多卡因凝胶、红霉素软膏、碘伏等药。1、林可霉素利多卡因凝胶：林可霉素利多卡因凝胶为抗生素类药，是可以用于治疗轻度烧伤、创伤、蚊虫叮咬引起的各种皮肤感染，药物为复方制剂主要成分有林可霉素、利多卡因，患者涂抹后可以预防汗液对大腿根内侧磨损处造成感染。2、红霉素
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-08 1343次