三七什么时间吃最好

三七又名田七,被李时珍成为“金不换”,一般认为,空腹时服用三七疗效最好,因为此时肠胃对各种营养物质的吸收是最好的,而对于体质较虚的患者,则最好是进食一定的早餐再使用三七,因为三七略苦,所以可以和牛奶搭配使用,或和鸡蛋合用,既美味又营养。

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