高尿酸能吃鸡肉吗

高尿酸一般能吃鸡肉，但是要适量。

高尿酸患者饮食方面需要控制嘌呤的摄入。低嘌呤饮食的标准为每100g中约少于100mg的嘌呤。鸡肉中嘌呤含量较低，所以高尿酸的患者可以适量吃鸡肉，通常不会对体内尿酸水平造成太大影响。而且鸡肉中蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素的含量比较丰富，有助于促进身体发育，提高机体免疫能力，有利于病情的缓解。

建议高尿酸的人群，做好饮食管理，可以吃蔬菜、水果、乳类、蛋类等低嘌呤食物，少吃或不吃菌类、豆类、豆制品、肉类、鱼类、粗粮等含中等嘌呤的食物，不要吃动物内脏、浓肉汤、海产品、啤酒等高嘌呤食物，

日常患者还要多饮水，加快体内尿酸排泄，在身体允许的情况下，还要坚持进行中等强度的运动，控制体重，对疾病的治疗以及控制有好处。若出现不适症状时，需及时前往医院就诊。