如果对薄荷叶不过敏则可以泡水喝,对于体虚多汗者以及过敏者,则不可以泡水喝,平时生活中若出现不适症状,建议及时就诊治疗。

1、可以:

薄荷叶属于药食同源的一种中草药,其味辛,性凉,入肺、肝经,具有疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气的功效,平常以薄荷叶代茶泡水喝对身体有一定的好处。

2、不可以:

如果对于薄荷叶存在过敏的情况,则不能用来泡水喝,以免引起皮肤红肿、丘疹、瘙痒等症状。另外薄荷叶具有芳香辛散,发汗耗气,故体虚多汗者不可以泡水喝。

平时生活中需要注意休息,避免劳累,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果,如西红柿、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,避免进食辛辣、刺激食物,如麻辣火锅鸡、麻辣香锅、辣子鸡等,也需要避免油腻生冷食物摄入,如炸鸡排、红烧肉、冰激凌等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测