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• 核桃的热量高吗

  核桃的热量是很高的，干核桃的热量比鲜的更高。核桃属于一种油脂类的坚果，主要成分有脂肪、蛋白质，另外核桃中的磷脂对脑神经有良好的保健作用，核桃油含有的不饱和脂肪酸有防治动脉硬化的功效。核桃仁中还有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素，人体在衰老的过程中锌、锰的含量会日渐降低，而铬有促进葡萄糖的利用和胆固醇的代谢和保护心血管的功能。所以，对于孕妇、老人、孩子等，特别提倡每天吃点核桃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-01 4650次

• 老白菜的功效与作用

  老白菜是咱们中国人，比较常食用的一种蔬菜，特别北方人，以前有冬储大白菜的这种习惯。实际上白菜呢，除了作为蔬菜供咱们食用以外，它还有很大的药用价值，中医认为白菜的性味是甘、平的，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。经常吃大白菜，可以防止维生素C缺乏，民间还常用大白菜，比如煮大白菜治疗感冒，大白菜里边它含有一些微量元素，它能够分解雌激素，和乳腺癌相关的雌激素，白菜当中的纤维素比较丰富，它能够润肠排毒。白菜还能够有养胃生津的作用，所以对于脾胃不好的人，多食用一些大白菜还是有裨益的。冬天吃大白菜还有一个好处，它有养颜护肤的作用，因为它有润燥的的作用，而冬天空气比较干燥，对皮肤伤害比较大，白菜有生津润燥的作用，所以对皮肤干燥，有一定的保护作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-27 23819次

• 骨折能吃大白菜吗
  骨折的患者是可以吃大白菜，大白菜当中含有比较多的维生素，在一定程度上可以促进骨折的恢复，促进刀口的愈合。对于骨折的患者在饮食上没有什么过于严格的限制，一般来讲，主要是清淡饮食，避免辛辣、刺激性的食物，比如辣椒等等，避免过于油腻性的食物，比如肥肉。另外，还要加强优质蛋白质饮食，比如鱼肉、牛肉、羊肉等等，还要多吃一些含有钙质比较丰富的食物，比如豆制品、海鲜、牛奶等等。对于腰椎的骨折，有可能会导致胃肠道的功能紊乱，导致功能下降，出现腹痛腹胀。在胃肠道功能恢复之前，不要吃一些容易产气的食物，比如豆制品、牛奶等等，胃肠道功能恢复良好之后，可以积极的加强优质蛋白质饮食，包括牛奶以及豆制品。
  语音时长 01:14”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 2038次

• IGA肾病能吃大白菜吗
  IGA肾病患者是可以吃大白菜的，作为慢性肾小球肾炎的一种病理类型来说。IGA肾病患者的饮食与其它肾炎的患者饮食是类似的。要求患者的低盐低脂低蛋白饮食，要控制总的蛋白质的摄入量。每天的蛋白质摄入量大概相当于普通健康人的六到八成，要尽量减少植物蛋白的摄入。大白菜中含的蛋白质量非常的少，另外大白菜中含有钾离子的量也不多。即使患者已经有肾衰竭，适当吃大白菜也不至于引起患者出现高钾血症。所以总体来说IGA肾病患者吃大白菜问题不大的。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-19 1943次

• 骨折能吃大白菜吗
  病情分析：如果患者发生骨折，骨折后是可以吃大白菜的。而且大白菜中富含大量的维生素，对促进骨折愈合是一种非常好的食物。意见建议：骨折后的病人应该多吃富含蛋白质、钙质以及维生素等营养元素的食物，而大白菜中富含大量的维生素D，而且大白菜做成的菜品一般比较清淡，非常适合骨折后需要长期卧床的患者，不容易发生便秘。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-14 2104次

• 甲亢能吃大白菜吗
  病情分析：甲亢患者能吃大白菜，大白菜不属于高碘食物，食用大白菜并不会对甲亢病情产生不利的影响。同时大白菜富含维生素等营养物质，对甲亢患者的身体健康有一定的好处。意见建议：建议甲亢患者除了遵医嘱规律服用相关药物和定期去医院复查外，还需要注意养成良好的生活、饮食习惯来缓解甲亢病情的进展，如多休息，避免过度剧烈的活动，低碘饮食，适当增加优质蛋白质和蔬菜水果的摄入以及戒烟戒酒等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2022-05-11 1203次

• 胃溃疡能吃大白菜吗
  胃溃疡是临床上很常见的疾病之一，很多的因素都可以导致胃溃疡的发生，一旦发生以后，容易反复发作。由于很多患者有胃溃疡的病史，同时还有十二指肠溃疡疾病，根据临床症状有时候不容易区分，所以所以临床上把二者合成为消化性溃疡。大白菜性质温和，对胃黏膜没有刺激性，胃溃疡患者是可以吃。
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-06 3700次

• 一份薯条的热量是多少
  一份薯条的热量通常在300大卡~350大卡。薯条是由土豆切成条状后经过油炸制作而成的，土豆是富含营养的食物，含有大量的碳水化合物、蛋白质、矿物质和维生素等，但是土豆在经过油炸之后，其中的营养成分会受到一定程度的破坏，同时热量也会有所增加，一
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2023-09-07 0次