喝啤酒会胖吗_妙手医生

喝啤酒会不会导致肥胖，其实人会不会胖，归根到底还是取决于一天摄入的总食物量，和一天的消耗能量之间的关系，它涉及到不仅仅是啤酒本身的问题，如果是其他的食物，如果摄入的很多，超出正常代谢程度，即使不喝啤酒也完全可以胖了。相反，如果其他的食物进行控制，总量远远低于正常的需要量，那额外喝一些啤酒，是肯定不会导致肥胖的。很多人问到这个问题，原因是因为很多人喜欢喝啤酒，喝一段时间长出啤酒肚，他就认为是啤酒导致的肥胖，其实他是没有看到主要的问题所在，问题主要的根源是在喝啤酒的时候，一般会同时吃其他的很多食物，比如吃很多的肉。常见的喝啤酒会进行所谓的撸串，啤酒也喝进去了，同时也吃了很多的肉和很多的油，这些超出人体正常能量消耗，自然就会导致肥胖，所以单纯的喝酒喝啤酒，不能说它会导致肥胖，但是它也含有一定量的能量，关键还是看全天的能量摄入的情况。