三天不吃饭清理肠胃这种方法是不可取的,人在饥饿的状态可能会导致胃肠功能紊乱,导致消化不良,引起消瘦,这样的方法并不能够清理肠胃,另外如果不吃早饭的话容易得胆囊结石,这是个常识性的问题。
如果我们不吃早饭那么胆汁它也不会休息,还会分泌胆汁,分泌胆汁之后,不消化食物就容易堆积,胆汁堆积的话就容易形成结石,而且不光是不吃早饭容易形成结石,不吃中午饭和不吃晚饭同样也可能形成结石。
因此我们生活当中不要经常的不吃饭,需要定时定量,饮食需要规律,另外还需要营养均衡,这样的话才有利于我们的胃肠道不容易得结石。