血压116/86一般是指收缩压116mmHg,舒张压86mmHg,通常是正常的。
血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,一般情况下可以分为舒张压以及收缩压,舒张压的正常范围值在60mmHg到89mmHg之间,收缩压的正常范围值在90mmHg到139mmHg之间。而测量的结果为收缩压116mmHg,舒张压86mmHg,两者都处于正常范围之内,所以是正常的,不需要进行特殊的治疗。
虽然血压处于正常范围之内,但是舒张压处于正常值的偏高情况,如果没有及时加以控制,就有可能会导致患者出现高血压,所以平时要养成良好的作息习惯以及饮食习惯。避免吃高油、高盐的食物,比如咸菜、咸鱼、肥肉等,也可以适当的进行运动,有助于身体健康。