如果在孕晚期有胃胀的症状,也不用过于担心,可能是因为宝宝的逐渐长大,对于胃肠道产生挤压的作用有一定的关系,需要少吃多餐,不要一次性吃得太多。食物就是少而精为主,同时如果有胃酸明显,可以服用奥美拉唑来进行治疗的,而且安全有效。
平时注意避免吃红薯等刺激胃酸分泌的食物,还不要吃过甜过酸的食物,不能经常坐着,要多出去散散步。同时还应该注意保持心情舒畅,不要有太大压力,少吃豆类容易产生气体的食物,洋葱、韭菜等都应该注意少吃。同时还应该要注意适当的活动,锻炼身体,增强体质,增加肠胃的蠕动,帮助消化和吸收。