小产后是指流产后。流产后便秘严重可能是饮食不当、运动过少、压力过大、肠炎、肠息肉等原因所导致，需要通过改善饮食、适当运动、调整心态、应用药物的方式治疗，如果存在异常，应及时就医。
1、饮食不当：
如果平时饮食上没有进食含有粗纤维的食物，或者饮水比较少，可能导致粪便在肠道内移动减慢，水分过度吸收，就会出现便秘。所以平时可以多吃新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、火龙果、香蕉等，为机体补充营养，有利于食物消化和吸收。
2、运动过少：
若在平时生活中没有进行运动锻炼，导致胃肠蠕动的速度减慢，此时也会出现便秘。所以平时可以适当进行比较舒缓的运动，比如瑜伽、打太极拳、慢走等，可以增强体质。
3、压力过大：
由于压力过大或者精神紧张，容易影响自主神经功能，导致肠蠕动抑制或者亢进，从而出现便秘严重的情况。可以通过转移注意力的方式缓解压力，比如听音乐、画画、看书等。
4、肠炎：
若患者存在肠炎的情况，导致肠道蠕动不规律，肠道内食物残渣和大便无法及时排出，容易出现严重的便秘。可以在医生指导下应用药物缓解，比如阿莫西林胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊、诺氟沙星胶囊等，可以起到抗感染的效果，服用药物时，应用温开水送服。
5、肠息肉：
如果自身存在该疾病，会导致肠道狭窄，肠道内容物排出受阻，从而引起便秘非常厉害的情况。可以在医生指导下要用头孢克肟颗粒、诺氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片等药物，这些药物能够抑制和杀灭体内病菌，可以在饭后服用，能够减少对胃肠黏膜的刺激。
建议遵从医嘱定期复查，以便医生了解治疗效果。
