宝宝需要补充dha吗

宝宝是否需要补充DHA需要根据具体情况决定,如果饮食护理得当,通常不需要补充DHA,如果饮食护理不得当,通常需要补充DHA,若宝宝生活中有不适症状出现,建议及时就医。

1、不需要补充:

宝宝正处于身体生长与发育的重要阶段,DHA是人体必需氨基酸,一般可以通过食物的方法获取,如果生活中饮食护理得当,通常不会出现DHA缺乏,所以不需要补充。

2、需要补充:

如果宝宝日常生活中饮食护理不得当,比如长期挑食、偏食,则会使营养摄入不均衡出现DHA缺乏,容易影响大脑的正常发育,引起反应迟钝、智力发育迟缓等现象,所以此时需要补充DHA。

平时除了可以通过遵医嘱用药的方法补充DHA外,宝宝在添加辅食后也可以适量的吃些黄花鱼、金枪鱼、鳜鱼等食物,此类食物中含有丰富的DHA,能够起到补充作用。由于宝宝年龄比较小,所以日常生活中需要注意随温度以及季节变化增减衣物,预防受凉。

以上内容仅供参考

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