胡萝卜回奶还是下奶

胡萝卜没有回奶的作用,但也没有明显的下奶效果,只是单纯补充身体内的维生素,以及少量的微量元素,而胡萝卜由于维生素含量特别丰富,所以通常女性在哺乳期和妊娠期,都需要多吃胡萝卜,因为身体是需要维生素和微量元素,才能够正常进行代谢。

所以对于哺乳期的女性,可以正常吃胡萝卜来补充身体的营养元素,因为胡萝卜不会导致女性出现回奶,但由于胡萝卜没有明显的下奶作用,所以对于哺乳期乳汁分泌量比较少的女性,在吃胡萝卜的同时,还需要考虑多吃其他高蛋白类的食物,比如常见的鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄花生汤等。

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