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• 月子里产妇可以吃鸭子吗

  产妇在月子期间可以吃鸭子，鸭子里面含有的营养元素比较丰富，如优质蛋白、氨基酸、微量元素等，容易被身体吸收，可以增强产后患者的体力，对产后身体虚弱、便秘、贫血等有功效。鸭肉中的微量元素被宝妈吸收后也可从乳汁代谢，对宝宝的生长发育也有好处。鸭肉不可以与甲鱼、鸡蛋、栗子等一起食用，会影响营养物质的吸收，还会引起腹泻、水肿等症状。但是炖老鸭汤，因鸭肉脂肪含量高，对于肥胖、慢性肠炎、消化不好的宝妈最好不要食用。另外，什么食物食用都要适量，特别是产后消化功能减弱的患者，肉类食物消化较慢，要少食，同时食用后要注意活动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-03 3172次

• 月子里可以吃猕猴桃吗

  可以，但是建议少吃，因为猕猴桃性偏寒。产妇在月子里饮食应均衡、全面、多样化，才能满足宝宝的生长发育和产妇的修复需要，不能偏食、挑食，饮食不能太过寒凉，如梨、柚子、西瓜、哈密瓜、杨桃、冰激凌等冷饮或放置冰箱里的水果尽量少吃。也要避免辛辣、油腻等刺激性食物。吃太寒凉的食物会出现腹痛、腹泻等情况，不利于产妇的恢复和婴儿的健康。建议多吃富含蛋白质、钙、铁等矿物质及微量元素的食物，如鸡蛋可以每天吃2-3个，还有牛肉、动物的内脏、牛奶、豆制品、猪蹄汤、鲫鱼汤等汤类食物，另外还可以配合新鲜的蔬菜及应季水果。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 3217次

• 月子里可以洗澡吗
  在月子里可以洗澡，因为在现代社会中生活条件比较好，在月子里洗澡不容易受凉。但是需要注意的是，在月子里洗澡，要注意水温控制，不能够过凉或者是过热，而且月子里洗澡最好采用淋浴的方式，这样对于产妇来说是比较好的。但是产妇具体什么时间可以洗澡，要根据恢复情况而定，在洗澡后也要尽快擦干身体，不要吹风，避免受凉，所以在月子里可以洗澡，而且对于产妇来说是比较好的。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-26 1123次

• 月子里可以洗澡吗
  月子里是可以洗澡的。原来的时候我们生活条件不好，好多老人担心坐月子期间产妇身体比较虚弱，洗澡容易受凉，让身体落下毛病。现在的生活条件和原来相比有了突飞猛进的变化，所以月子里洗澡也不用担心着凉的问题。并且产后洗澡对于产妇来讲还有诸多的好处，产后及时清洁身体，可以避免皮肤和会阴伤口发生感染，可以促进会阴伤口的血液循环，加快伤口的愈合，活血行气，减缓疲劳等作用，所以月子里是可以洗澡的。而且对于产妇是有诸多好处的，产后几天洗澡最好，正常分娩的产妇夏天一般是两到三天后，冬天是五到七天后的就可以洗澡。对于会阴处有伤口或者切口的产妇需要等到伤口先愈合再洗澡，在此期间可以适当的擦拭身子。需要注意的是产后洗澡不宜用浴缸或者浴盆来洗澡，最好是选用淋浴。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 26395次

• 月子里能洗脚吗
  坐月子期间是可以洗脚的，因为勤泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，对身体是有好处的。建议可以每天泡脚一次，每次15-20分钟。但是一定要注意水温适度，要避免过凉。月子期间还可以洗头及刷牙的，同时要注意外阴清洁，勤换内裤。
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-23 2302次

• 坐月子可以洗脚吗
  病情分析：所谓的坐月子其实就是指女性在顺产，或者是剖腹产后的30天以内。意见建议：在坐月子期间当然可以洗脚，而且是必须要洗脚，以保持脚部卫生，因为洗脚不会影响身体的恢复，更不会影响恶露血的排出。而且在月子期间不但可以洗脚，还可以泡脚来促进全身的血液循环，同时又能缓解疲劳，而且还能促进排汗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-14 2202次

• 月子里可以吃红豆粥吗
  月子里是指产褥期。产褥期通常可以吃红豆粥，可起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可以过量。在产褥期时，产妇的身体会比较虚弱，此时可以适当的吃些红豆粥，因为红豆粥中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、氨基酸等营养物质，在摄入后可有效的补充身体所需要的营养，对于产妇身体健康具有较多好处。同时红豆中还含有较高
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-05-18 0次

• 月子里可以睡乳胶凉席吗
  月子里一般情况下称为产褥期，产褥期一般情况下可以睡乳胶凉席。产褥期是指女性产后身体的恢复时期，由于女性在生产的过程中会对于子宫以及产道等多个部位造成一定的影响，所以此时需要一定的时间进行休养，在产褥期一般情况下保持合理的生活方式以及饮食习惯，可以促进身体的健康恢复。产褥期一般情况下可以睡乳胶凉席，乳
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-10-28 49次