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• 多久洗一次牙比较合适

  洗牙是一种非常常见的口腔保健的方法，主要是通过超声波的震动，将牙齿表面细碎的牙石进行去除，达到清洁的目的，也可以去除菌斑。每隔半年到一年，进行一次洗牙是非常安全的，即使这个频率变高，也不会对牙齿有什么样的损害。很多人会觉得洗完牙之后牙缝会变大，是因为牙石继续在牙齿之间，造成了局部的炎症刺激，当把牙石去除以后，没有了炎症刺激，牙龈的肿胀消退了，牙缝就会露出来，所以会觉得稍微有些不舒服，但这并不是由于洗牙造成的，而是因为洗牙洗的不够多，没有及时的把牙石去除掉，造成局部的菌斑堆积和细菌感染，导致牙周疾病的发生，造成牙缝变大、牙槽骨吸收。所以一定要经常去洗牙，请牙科医生对自己的牙齿进行保健。

  

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  马俐丽 副主任医师中日友好医院

  2021-05-28 3549次

• 多长时间同房一次合适

  其实对不同年龄阶段的人和不同体力的人来说，都是不太一样的。年轻人因为体力比较旺盛，精神比较充足，所以一般建议每周有2-3次的性生活是比较适宜的；但是中年人随着年龄的增加，一般每半个月有2-3次的性生活是比较正常的；老年人随着年龄的增加，一般是每月有2-3次的性生活是正常的。当然这也是因人而异的，有的人体能各方面都比较好，所以也可以频率增加一些。还有一些人体质比较差，可能生活压力精神压力大一些，所以这个方面需求可能就少一些，也可能会适当的减少一些。总的来说主要是根据个人的体能、精神状况、环境选择，以做到性生活完以后第二天日常生活工作不受影响为宜。

  

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  王立英 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-25 6198次

• 推背多久做一次好
  推背不可以天天做，大概一周一次就可以，推背主要是背部两大重要经脉，背部有两条十分重要的经脉，是督脉和足太阳膀胱经脉。督脉主人的一身之阳气，当我们的阳气虚的时候，我们就会觉得冷，怕冷就是发凉，膀胱经主人的一身之表，当有邪气侵袭的时候，背部就首当其冲，所以说背部这个气血运行不畅就会觉得背部发凉。推背就是用我们的手在背部操作的一个手法，推背保健历史悠久，古人在劳动以后就会感觉到腰酸背疼，就无意识的去揉、搓、按，这样，酸痛可以得到缓解，久而久之就从无意识到有意识形成了一种保健的方法，可以隔着衣服做，也可以不隔着衣服做，一推背放松整个背部，用手掌去搓足太阳膀胱经，自上向下反复十五至二十次，二是点揉胃俞穴，三是点压痛点，四是拍打背部，呈空掌像，由上而下的拍打两旁的膀胱经，一侧五次。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-07 133730次

• 第一次推背整个背很痛
  在现实的生活当中很多人的背部会出现不舒服，比如局部的僵硬，甚至发紧的感觉，还有的伴有局部明显的疼痛，大部分情况下这些疾病主要是由于局部的肌肉痉挛所形成的，长时间的低头弯腰就会导致这种情况的发生，很多的患者会去推背治疗。推背的水平也参差不齐，方法也有好多种，有的进行推背的时候局部的力量太大了很容易引起整个背部软组织的损伤加重，从而会引起局部剧烈疼痛，这种情况下一定要积极的注意，进行推背的手法不能太严重。另外还有很多的疾病并不适合进行特别治疗，比如后背的肿瘤性疾病或者感染性疾病，推背治疗之后肯定局部的疼痛是加重的。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-10 5743次

• 推背多久做一次好
  病情分析：每天一次，也可以两天一次。推背是比较常见的一种按摩手法，有舒筋通络，促进血液循环，加快身体新陈代谢的作用，非常适合于背部血液循环差、背部筋膜炎、肌肉劳损的患者。意见建议：在按摩期间患者要注意休息，注意保暖，避免着凉，饮食要规律，要保证充足的睡眠，而且要劳逸结合，避免熬夜，避免劳累。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-12-23 2807次

• 女性拔罐多久一次合适
  病情分析：拔罐治疗也是一种治疗疾病的方法，除了治疗疾病外，拔罐疗法也可以用于保健。意见建议：女性如果是单纯的保健的话，可以一周拔一次。如果是因为疾病而进行拔罐治疗的话，那么在急性期的时候需要一天拔一次，过了急性期之后可以隔一天拔一次。留罐的时间也应该注意不要超过十分钟，最好是控制在5到10分钟以内。
  陈宝财 主治医师沧州市人民医院

  2019-10-23 1402次

• 女性推背多久一次合适
  在繁忙的现代生活中，女性朋友们越来越重视身体的保养与放松。推背作为一种古老而有效的保健方式，因其能够缓解肌肉紧张、促进血液循环、改善睡眠质量等多重益处，而备受青睐。然而，推背多久一次才最合适呢？其实，推背的频率并非一成不变，而是需要根据每位女性的身体状况、生活习惯及具体需求来定制。一般来说，体质较好
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-10-16 0次

• 推背间隔几天做一次
  这种情况是不能够过于频繁的，一般来说一个月一次。精油推背是从中医传统演绎而来的，排毒、醒肤与芳香精油相结合的美容方法。通过经络按摩配合使用美体芳香精油，能舒经活络、通畅血脉、促进血液循环、活络筋骨、安抚调节情绪、缓解压力、消除疲惫、帮助睡眠、紧实皮肤恢复弹性。再加上特殊的处理过的荞麦敷于相应部位，从
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-25 388次