牙龈发炎导致的半边脸肿胀，是口腔健康问题中较为常见的一种情况。面对这一问题，我们应从多个方面进行综合治疗与护理。
首先，在发炎期间，保持口腔卫生至关重要。患者应坚持每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝，以预防细菌滋生。漱口水也可以帮助杀灭口腔细菌，缓解炎症。
其次，药物治疗是缓解牙龈发炎的重要手段。非处方药如布洛芬可以缓解疼痛和消炎，但需注意可能的过敏反应。若症状较重，可在医生建议下使用处方药，如阿莫西林、甲硝唑等抗生素来对抗感染。务必在医生的指导下使用这些药物，以避免不当使用导致的耐药性问题。
另外，冷敷也是一个有效的辅助治疗方法。用冷毛巾轻轻敷在肿胀的脸部，可以帮助收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。
除了上述措施，患者在饮食上应避免刺激性食物，多喝水，保持充足的水分。同时，应减少熬夜，保证充足的睡眠，以增强身体免疫力，促进炎症的消退。
需要注意的是，虽然上述方法可以在一定程度上缓解牙龈发炎引起的面部肿胀，但最根本的解决办法还是及时就医，找出牙龈发炎的具体原因，如牙石、牙周病等，并进行针对性治疗。每个人的情况不同，因此，在用药和护理上，最好还是听从专业医生的建议。如果牙龈发炎持续不减或者症状加重，应立即就医，以免延误治疗。
