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• 血糖高可以喝酒抽烟吗

  血糖高不可以抽烟，可以少量饮酒。因为血糖高的时候，血液就会出现黏度增加，血管内皮就容易出现损伤，血液的流动速度就会慢，就容易出现血栓。此时如果再抽烟，血管就会出现收缩、痉挛，会进一步增加血管出现血栓的可能性。所以血糖高的人一定不要抽烟，因为如果抽烟，就会加重动脉粥样硬化的速度，而且容易出现脑梗心梗等严重的并发症。至于喝酒也是不建议喝，但如果有饮酒习惯的朋友就是要喝一些时，建议适量饮酒。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-13 5237次

• 血糖高可以吃牛肉吗

  血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖浓度升高，造成血中葡萄糖浓度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等这些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白质和脂肪，适量的蛋白质和脂肪摄入，一般不会明显的升高血中的葡萄糖，但是某些烹饪方法会使牛肉升高餐后血糖，例如在烹饪时加入糖分或者烹饪时使用了过多的油脂和胆固醇，造成血脂过高。服用之后会造成血糖高，如果吃过多的牛肉一定要监测餐后两小时血糖，如果血糖过高就要减少吃牛肉的量或者是增加餐后的活动、运动来降低血糖。

  

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  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 13786次

• 血糖高的人喝什么粥
  ​一，可以喝杂粮粥，大部分人现在吃的都是一些精细的细粮，再吃杂粮可能会觉得比较粗糙，并且难以下咽，但是患有血糖高的患者多吃一些粗粮，对于自己的身体是非常有好处的。第二，高血糖的人可以喝小米粥，众所周知，小米粥的营养价值极其丰富，其实维生素e的含量能够有效的帮助患者控制血糖，不过血糖高的患者喝小米粥，小米粥需要煮的时间不宜过长。第三，可以喝南瓜粥，南瓜也是一种就降血糖的作用食物，血糖高的患者适合喝这种粥，在喝南瓜粥的时候，可以配上一些青菜之类的蔬菜。一定要注意不能往粥里放糖，糖尿病以及高血糖的患者，不能吃太过于油腻和辛辣的食物，这些食物都不利于患者控制血糖，选择水果的时候，尽量选择低糖水果。
  语音时长 1:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 107817次

• 血糖高适合吃杂粮面
  血糖高的患者确实是比较适合多吃一点杂粮的东西，因为粗粮或杂粮含有比较丰富的膳食纤维、矿物质、b族维生素，而且比精细的粮食的升糖指数低，所以比较适合糖尿病血糖高的人群使用。但是不能单纯的因为升糖作用比较低就无限制地多吃，因为有的时候一些合并有糖尿病胃肠道病变或者是有一些年老体弱的患者胃肠道功能不好，这个时候进食太多的杂粮就会使膳食纤维的摄入过多，对胃粘膜肠粘膜会有一定的刺激，而且可溶性纤维具有吸水膨胀的作用。所以吃粗粮或杂粮对于胃部不好的患者可以引起胃部的不适，而且摄入太多的膳食纤维可以影响一些矿物质的吸收，因此最好不要天天吃杂粮，只需要在每一餐饭当中适当地增加一些或者是间隔着吃一些粗粮和杂粮就行。
  语音时长 1:30”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 10796次

• 血糖高的人喝什么粥
  血糖高的患者可以适量的喝些玉米粥、小米粥或谷类粥等。要注意适量，不要喝太多。同时血糖高的患者在日常生活中也要注意控制饮食，避免吃含糖分过高的食物。要少食多餐，避免暴饮暴食，不要吃高胆固醇、高脂肪的食物。饭后可以适当的增加体育锻炼，多喝水，增加身体的新陈代谢。定期监测血糖值，控制好血糖。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-02-22 6605次

• 孕妇血糖高可以吃粥吗
  病情分析：孕妇血糖高不建议吃粥。因为粥属于易吸收的食物，由于吸收的比较快，从而导致血糖的上升也比较快，对胎儿也有影响。意见建议：建议血糖高的孕妇在饮食上应该以清淡为主，不要暴饮暴食，平时应该适当的锻炼身体，以免胎儿的体积过大，同时也要定期去医院进行产检，及时了解胎儿的发育情况。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-06-29 1001次

• 孕妇血糖高可以吃粥吗
  孕妇血糖高，不建议吃粥。因为煮得越烂，磨得越细的食物，在短时间内升高血糖指数比较高，所以孕妇血糖高，是不建议吃粥。一般在停经24周到28周，会建议孕妇做糖耐量试验，通过糖耐量实验，来诊断妊娠期糖尿病，或者妊娠期糖耐量异常的情况。如果孕妇血糖正常，也是建议少吃甜食，因为高糖环境会刺激胎儿长的比较大，阴
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 530次

• 血糖高适合吃杂粮面
  血糖高的患者确实是比较适合多吃一点杂粮的东西，因为粗粮或杂粮含有比较丰富的膳食纤维、矿物质、b族维生素，而且比精细的粮食的升糖指数低，所以比较适合糖尿病血糖高的人群使用。但是不能单纯的因为升糖作用比较低就无限制地多吃，因为有的时候一些合并有糖尿病胃肠道病变或者是有一些年老体弱的患者胃肠道功能不好，这
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 590次