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• 热水泡脚有什么好处

  第一，驱寒暖身，经常用热水泡脚能驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎，关节疼痛等症，冬天天气寒冷，体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况，晚上睡前用热水泡脚，能够提高身体温度，达到暖身去寒的效果。第二，有健脾养胃的效果，不思饮食的时候用热水泡脚，可以提高食欲，促进消化。第三，有很好的美容养颜的作用，用热水泡脚能使内脏得到充分的滋养，还能够加快新陈代谢，加速身体内毒素的排出，使肌肤红润，可以改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。第四，有活血通络的作用，经常站立导致下肢静脉曲张，用热水泡脚能加快腿部的血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减轻腿的静脉淤血，防止静脉曲张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 10268次

• 每天晚上用热水泡脚有什么好处

  每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9158次

• 热水泡脚有什么好处
  一、刺激脚部穴位，达到保健作用，脚部拥有大量穴位，经常泡脚可以刺激这些穴位，达到养生保健、延缓衰老的作用。二、舒缓脚的劳累，如果脚走了很长时间一段路感觉特别累，就可以通过用热水泡脚缓解劳累。三、减少失眠困扰，日常生活中如果失眠，精神不振，睡前用热水泡脚有助于提高睡眠质量。四、预防感冒，用热水泡脚可以起到预防感冒的作用，可以边喝开水边泡，让身体发汗。五、经常用热水泡脚可以促进血液循环、加速脂肪的分解，对减肥有一定的帮助。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 38225次

• 茶水泡脚有什么好处
  当感到身体特别疲惫的时候，可采用热茶水浸泡双脚，用茶水连渣洗手洗脚，可以防治湿疹止痒，减轻旱脚的脚臭，将一杯茶倒入热水中，拌匀后浸泡双脚，带脚部发红血脉疏通后擦干，此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭，也可用盐来替待茶，茶水加盐泡脚可以去除脚臭。茶叶本身就有收敛、吸附异味的作用，吸臭效果非常好，可用煮过的茶水泡脚，也可在茶叶中，加点食盐，不仅能除异味，还能起到杀菌的作用，另外，咖啡渣、茶叶沫能起到相同作用，可以将其放入鞋内，有助于吸味。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-17 28775次

• 花椒水泡脚有什么好处
  花椒是一种调味料，也属于一味中药，它可以起到祛湿散寒，温中止痛的效果。每晚用花椒水泡脚，可以起到疏通经络，调节血液循环，加快新陈代谢，有利于缓解疲劳，对改善睡眠也有一定的效果。还可以防止脚臭、脚气，另外还有杀菌、止痒、消肿的作用。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-10 8301次

• 茶水泡脚有什么好处
  首先可以消除身体疲劳，茶叶有特殊除臭功能，经常用茶叶泡脚可以起到很好的去除脚臭的功效，坚持一个星期左右就可以很好地改善脚跟裂口的情况，同时还可以除臭，并且具有杀菌的功效。但是患者一定要长期坚持，效果才更加显著、更加明显。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-12 3202次

• 凉水泡脚有什么好处
  凉水泡脚有许多好处，可以促进血液循环、缓解疲劳以及改善睡眠等。首先，凉水泡脚能够刺激足部的血管收缩与舒张，从而促进下肢血液循环，有助于预防静脉曲张等疾病。此外，凉水还能带走足部产生的热量，使局部体温下降，进一步促进血液循环。其次，凉水泡脚可
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次

• 凉水泡脚有什么好处?
  凉水泡脚没什么好处，凉水泡脚不但没有什么好处，还会影响身体健康，比如用凉水泡脚时脚部经络突然受到凉水的刺激会使正常运行的血管剧烈收缩，可能会导致血管舒张功能失调，诱发肢端动脉痉挛，从而会引起一系列疾病，如红斑性肢痛，关节炎和风湿病等。脚是血管分支的最末梢部位，脂肪层薄，保温性差，脚底皮肤温度是全身温
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 2017次