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• 热水泡脚有什么好处

  第一，驱寒暖身，经常用热水泡脚能驱寒除湿，预防寒湿引起的风湿性关节炎，关节疼痛等症，冬天天气寒冷，体质虚弱的人容易出现手脚冰凉的情况，晚上睡前用热水泡脚，能够提高身体温度，达到暖身去寒的效果。第二，有健脾养胃的效果，不思饮食的时候用热水泡脚，可以提高食欲，促进消化。第三，有很好的美容养颜的作用，用热水泡脚能使内脏得到充分的滋养，还能够加快新陈代谢，加速身体内毒素的排出，使肌肤红润，可以改善皮肤粗糙等情况，起到美容养颜的功效。第四，有活血通络的作用，经常站立导致下肢静脉曲张，用热水泡脚能加快腿部的血液循环，使腿部静脉血及时回流，有利于减轻腿的静脉淤血，防止静脉曲张。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 10267次

• 每天晚上用热水泡脚有什么好处

  每天晚上用热水泡脚可以调节脏腑的功能，可以驱散寒气，促进周身的血液循环。泡脚也可以缓解精神压力、肌肉压力或者肌肉疲劳。晚上泡脚可以使人的身心得到放松，可以使血液循环改善。泡脚还可以改善睡眠，通过泡脚可以使人体的疲劳感快速降低。另外，泡脚还可以缓解疾病症状，比如关节疼痛、感冒、鼻塞、头痛或者关节活动不利等，这些都可以通过晚上热水泡脚进行辅助的保健治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-29 9146次

• 热水泡脚有什么好处
  一、刺激脚部穴位，达到保健作用，脚部拥有大量穴位，经常泡脚可以刺激这些穴位，达到养生保健、延缓衰老的作用。二、舒缓脚的劳累，如果脚走了很长时间一段路感觉特别累，就可以通过用热水泡脚缓解劳累。三、减少失眠困扰，日常生活中如果失眠，精神不振，睡前用热水泡脚有助于提高睡眠质量。四、预防感冒，用热水泡脚可以起到预防感冒的作用，可以边喝开水边泡，让身体发汗。五、经常用热水泡脚可以促进血液循环、加速脂肪的分解，对减肥有一定的帮助。
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  王毅 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-16 38213次

• 茶水泡脚有什么好处
  当感到身体特别疲惫的时候，可采用热茶水浸泡双脚，用茶水连渣洗手洗脚，可以防治湿疹止痒，减轻旱脚的脚臭，将一杯茶倒入热水中，拌匀后浸泡双脚，带脚部发红血脉疏通后擦干，此法可以很快消除疲劳，并能减少脚臭，也可用盐来替待茶，茶水加盐泡脚可以去除脚臭。茶叶本身就有收敛、吸附异味的作用，吸臭效果非常好，可用煮过的茶水泡脚，也可在茶叶中，加点食盐，不仅能除异味，还能起到杀菌的作用，另外，咖啡渣、茶叶沫能起到相同作用，可以将其放入鞋内，有助于吸味。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-17 28772次

• 花椒水泡脚有什么好处
  花椒是一种调味料，也属于一味中药，它可以起到祛湿散寒，温中止痛的效果。每晚用花椒水泡脚，可以起到疏通经络，调节血液循环，加快新陈代谢，有利于缓解疲劳，对改善睡眠也有一定的效果。还可以防止脚臭、脚气，另外还有杀菌、止痒、消肿的作用。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-10 8301次

• 茶水泡脚有什么好处
  首先可以消除身体疲劳，茶叶有特殊除臭功能，经常用茶叶泡脚可以起到很好的去除脚臭的功效，坚持一个星期左右就可以很好地改善脚跟裂口的情况，同时还可以除臭，并且具有杀菌的功效。但是患者一定要长期坚持，效果才更加显著、更加明显。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-12-12 3202次

• 凉水泡脚有什么好处
  凉水泡脚有许多好处，可以促进血液循环、缓解疲劳以及改善睡眠等。首先，凉水泡脚能够刺激足部的血管收缩与舒张，从而促进下肢血液循环，有助于预防静脉曲张等疾病。此外，凉水还能带走足部产生的热量，使局部体温下降，进一步促进血液循环。其次，凉水泡脚可
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-30 0次

• 热水泡脚有什么好处
  热水泡脚可以促进身体的血液循环，也可以驱寒和保暖，大量运动以后，可以用热水泡脚来缓解脚部疲劳，热水泡脚也能祛寒和预防感冒等。注意患有静脉曲张的患者不适合用热水泡脚，会使血管扩张，使病情进一步发展。患有低血压的患者也不适合用热水泡脚，会导致心
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-09-20 0次