春天吃什么水果去火

春天可以适当的吃一些山竹,因为山竹是属于寒性的水果,有良好的降火的功效,又因为山竹中含有丰富的蛋白质和脂类,还能起到滋养的功效,所以春天吃一些山竹是非常有好处的。再有就是春天的时候可以吃香蕉,也是能够去火降血压,利尿通便作用的,再有就是可以吃苹果,苹果是四季必备的水果,苹果里面含有丰富的水分,保湿因子是可以让皮肤保湿,而且还能治疗雀斑和黄褐斑。同时苹果中还含有果酸,能够疏通毛孔,如果经常吃苹果的话,在春季的时候不仅能够滋养身体,而且还有助于降火。

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