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• 早上空腹吃香蕉好不好

  早上空腹吃香蕉是一种不好的生活习惯，所有的水果类含油、果酸、果糖，都比较高，尤其是香蕉，含有的糖相对来说比较高，而且它是升糖指数比较快的食物，空腹食用对于机体是不好的状态。而且一般水果类的食品大部分都是需要冰凉保存的，对胃肠道也有刺激，所以一般不建议空腹吃香蕉。可以把水果类食物作为补充，就是餐食的补充来食用，差不多餐后一小时到两小时食用水果是比较好的状态，对于血糖的稳定以及机体的吸收效果会更好。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-29 11635次

• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 7868次

• 早上空腹吃香蕉好不好
  早上空腹吃香蕉是不利于身体健康的，由于空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时如果是吃香蕉将会加速胃肠的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，香蕉中较多的镁元素，空腹时吃香蕉会使人体当中的镁骤然升高，而破坏人体血液当中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时会使血液中钾含量高于正常的浓度，会出现明显的感觉麻木，肌肉麻痹，嗜睡，乏力等现象。建议吃香蕉的时候一般应该选择在饭后或者不是饥饿状态的时候吃会比较好，建议饭后半小时到1小时左右食用，要避免空腹吃香蕉。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 230721次

• 早上空腹吃药好不好
  空腹吃药要看一下吃的是什么药物，有些药物可能有一些胃肠道刺激的症状，空腹吃可能会导致刺激症状加重的情况，所以还是建议不要空腹，早上可以考虑喝一杯温开水，这样可以稀释一下胃酸，对于胃粘膜也有一定的保护作用，但是也有一些药物就是需要空腹进行服用的，比如常用的吗丁啉，主要是在饭前促进胃肠道的蠕动，所以是可以饭前吃的，空腹吃是没有问题的。大部分的消炎药、感冒药、发热药对胃肠道的刺激是比较大的，所以大部分都是在建议饭后半小时来进行服用，所以在吃药的过程中要注意看一下药品的说明书，看看是什么药物，一般的对于治疗胃病的药物是可以空腹吃的。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 12974次

• 早上空腹吃香蕉好吗
  一般来说香蕉可能偏寒，有些人如果胃肠功能不好吃的香蕉会出现一些胃肠道反应，那么就不建议空腹吃，但是对于一些肠道功能比较好，吃什么都好消化的人，空腹吃香蕉也不会有什么不利，但是如果是糖尿病病人，那么吃香蕉就要特别注意，可能会对血糖造成一些不利影响。
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 2901次

• 早上空腹喝中药好不好
  病情分析：早上空腹喝中药对有些中药是比较有益的，比如治疗脾胃的药物以及补养的药物，空腹喝中药使药物的有效的成分能够及时有效的吸收，由其补益的药物，空腹饮用有效的成分吸收比较好，但是中药内含有对胃肠道刺激肠胃的中药，最好不要空腹饮用。意见建议：对于具有解疼，祛湿的中药对胃肠道都有一定的刺激作用，最好是在饭后半小时以后引用，健胃消食的药物，饭后服用效果比较好。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-05-07 4003次

• 早上空腹吃香蕉好不好
  早上空腹吃香蕉是不利于身体健康的，由于空腹时胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时如果是吃香蕉将会加速胃肠的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞，香蕉中较多的镁元素，空腹时吃香蕉会使人体当中的镁骤然升高，而破坏人体血液当中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 249次

• 晚上空腹吃香蕉好不好
  总体来说，适量食用香蕉对大多数人是有益的，但具体情况还需因人而异，以下从几个方面进行详细阐述。首先，对于一般人群而言，香蕉富含钾、镁等微量元素和维生素，有助于润肠通便，改善睡眠质量。在晚餐后至睡前这段时间，适量食用香蕉作为夜宵，可以满足人体
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-08-16 0次