脊柱炎饮食注意

脊柱炎饮食上也有所讲究,如果在生活当中饮食不注意有可能会加重病情,脊柱炎的患者可以多吃一些谷物和豆类的食品,包括大豆、黑豆、黄豆等。因为这些食物富含植物蛋白和微量元素,有促进肌肉骨骼关节肌腱代谢等作用可以帮助修复病损。同时也可以吃一些辛辣的食物,辛辣的食物可以起到抗风驱寒的作用,比如葱、姜、蒜还有一些调料,花椒、茴香、大蒜等等情况,都可以起到杀菌抗病毒的作用。此外脊柱炎的患者还应该多注意要好好休息,可以适当的活动一下。

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