鱼肝油饭前还是饭后

饭后半小时服用最好。鱼肝油使用过程中会造成中毒,表现颅内压增高、头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振,被常认为是患了脑膜炎。

慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒,贫血、多尿等。如果发现以上症状,要停用鱼肝油,少晒太阳,立即到医院急诊。

如果确认宝宝每天都能够晒到足够的太阳,主要是屁股、小手、小脚,同时又担心多补了鱼肝油会中毒的,可以隔天吃一粒鱼肝油,注意该剂不能与奶混合吃,结成小块儿影响吸收。

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