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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9825次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 5089次

• 糖尿病人能吃老南瓜吗
  糖尿病人可以吃老南瓜，但是有个前提条件就是血糖必须在控制良好的情况下才能吃，并且它可以作为蔬菜或是替代部分主食，比如进食相应的老南瓜，需要减掉相应热量的主食。老南瓜它是富含丰富的纤维素和维生素还有一些矿物质，比如钙、钾、镁等矿物质，糖尿病是可以食用，但是因为它也含有一定的糖分，特别是老南瓜它的糖分含量升糖指数还是比较高的，是高升糖食物。如果两百克的老南瓜，里面含的糖的话二到十一克之间，那如果说我们吃一百克老南瓜需要减掉十五克的主食，每周可以吃二到三次，并且需要注意减掉相应的主食。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-13 24309次

• 青稞面糖尿病人能吃吗
  糖尿病的患者是可以吃青稞面的。因为青稞面是一种粗粮，所含的热量并不高，所以适当的吃一些青稞面并不会引起血糖骤然升高。对于糖尿病的患者，没有太大的不良影响，所以，糖尿病的患者也可以适当的吃一些青稞面。糖尿病的患者在饮食上要注意，尽量以低糖、低淀粉、高纤维素的食物作为主食，如可以适量的吃一些燕麦片、薏米、高粱、玉米等食物。另外，要多吃一些绿色蔬菜，避免吃脂肪含量比较高的食物，避免吃含糖量比较高的食物，控制总热量的摄入。另外，患有糖尿病的患者还需要科学规范地应用胰岛素或者降糖药物控制血糖，预防并发症的发生。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-14 14632次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃梨吗
  糖尿病患者在血糖控制正常稳定的情况下，是可以适当食用梨的，但是要保持适当用量，不可多吃，糖尿病患者一定要减少高脂肪，高热量的食物，选择适量高蛋白，高纤维的食物，可合理摄入新鲜蔬菜，水果，瘦肉，鱼类，杂粮等食物。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 1802次

• 青稞面糖尿病人能吃吗
  糖尿病的患者是可以吃青稞面的。因为青稞面是一种粗粮，所含的热量并不高，所以适当的吃一些青稞面并不会引起血糖骤然升高。对于糖尿病的患者，没有太大的不良影响，所以，糖尿病的患者也可以适当的吃一些青稞面。糖尿病的患者在饮食上要注意，尽量以低糖、低淀粉、高纤维素的食物作为主食，如可以适量的吃一些燕麦片、薏米
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1226次

• 青稞面糖尿病人能吃吗
  对于糖尿病患者而言，青稞面是一种可以适量食用的健康食品。首先，青稞面的含糖量低，产生的热量也相对较低。这一特点使其成为糖尿病患者理想的食物选择，因为低糖饮食有助于控制血糖水平。此外，青稞面富含膳食纤维，这一成分不仅有助于增强饱腹感，减少过多
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次