女性经常尿路感染怎么回事

一般来说，尿路感染是生活比较常见的也是十分容易治疗的疾病。最常见的病原体是大肠杆菌。相对于男性，女性经常尿路更感染。这是因为与男性做对比，女性的尿道比较短而且宽，较男性更容易发生逆行感染，另外也容易藏污纳垢。另外，女性的外阴部有容易出汗，特别是夏天的时候，也会导致阴部潮湿，引发尿路感染。

1、月经期生活，女性在月经期是比较虚弱的，免疫力下降，如果不及时更换卫生巾会导致细菌大量繁殖，引发尿路系统感染的几率就大大增加。

2、憋尿，其实，排尿除了是生理需求，还有另外一种功能，那就是冲刷尿道排除细菌。如果长时间憋尿就有很大的几率得尿路感染。

3、小便之后如果不及时擦干，残留的尿液会使内裤局部十分潮湿，给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。

1、多喝水，每天喝水3000ml，保持尿量在2000ml，可以有效预防尿路感染。

2、千万不要憋尿。憋尿是一种不良习惯，最直接的危害是导致尿路感染。因为憋尿影响了正常的规律的排尿过程，尿液滞留在膀胱过久，会增加细菌感染的机会。

3、规律作息，戒烟戒酒。

4、穿纯棉的内裤，纯棉的内裤能有效尽快的排除潮气，抑制细菌的滋生。女性在选择内裤时宜选择白色或浅色、宽松的纯棉制品内裤。

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