为你推荐

• 痤疮如何预防

  痤疮如何预防，说起来痤疮的预防其实也很简单，我们在饮食上一定要注意，少吃甜食少喝甜饮料，还有辛辣的食物，以及油炸食物，平时多运动多出汗多排出毒素，那么它就不会在脸上瘀积那么多毒素造成痤疮的发生，要注意缓解压力，过多的压力会产生很多毒素，造成面部痤疮的发生和加重。

  

  01:16
  黄青 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-25 2522次

• 如何预防痤疮

  痤疮的预防措施，一个就是生活上的一些注意事项，一个就是可以用一些药物来预防。生活上的注意事项：第一，要清淡饮食，这个非常重要。要多吃水果、蔬菜，避免吃过于油腻的，或者是过甜的一些食物，避免吃辛辣刺激的，这是饮食上。第二，要起居有规律、不要熬夜。有的患者比如天天熬夜，痤疮治疗起来会打折扣，对治疗手段可能就比较抵抗。到睡觉的时候就睡觉，一定不要熬夜。第三，要注意选择一些比较温和的洁面用品，要保护我们的皮肤屏障，同时使用一些能够修复皮肤屏障的一些润肤剂，医用的润肤剂。有的患者认为痤疮一定是皮脂腺分泌比较旺盛，所以有的患者自己也感觉出油，所以会大量的使用碱性比较强的洁面用品。这种情况会损伤皮肤的屏障，会加重炎症反应。为了避免这种情况，我们应该使用一些温和的洁面用品，使用一些偏酸一点的。大家购买洁面用品的时候要看一看洁面用品，皮肤的pH值是偏酸的，我们要选一个偏酸的洁面用品，不要选碱性比较强的。第四，要做好防晒，但防晒产品大家注意要选择一些比较清透的。因为如果选择一些不太清透的，比较厚重的一些防晒的产品，很容易造成毛孔的堵塞，所以这一类的东西就不要用。第五，有一些女性朋友为了遮盖痘痘，有些可能是工作的需要，比如满脸痘，你怎么样去面对你的客户，面对客人，所以单位会有需求，会让她们化妆，会使用一些bb霜。那么所有的这种粉质的产品，bb霜这一类的产品，都会堵塞毛孔，长期应用都会加重痤疮。虽然当时你遮瑕了，但是从长远来看，对于皮肤的痤疮的恢复是非常不利的，所以不建议使用。要使用一些比较没有副作用的产品，不要选含粉质的，尽管它的粉非常小，但是它也容易堵塞毛孔。其次对于一些痤疮，比如治疗差不多了，医生可能会开一些药物来防止以后再次发作。那么最有效的药物就是维甲酸类的药物，我们常用的像阿达帕林、维A酸类的这些产品。它有一个很好的预防作用，需要长期使用，但是育龄期要注意。

  

  03:51
  高艳青 主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2018-07-24 7585次

• 如何才能预防痤疮
  预防痤疮发生需要做到以下几点：一，多吃水果、蔬菜、控制摄入甜食、动物脂肪类、油炸类、辛辣食品及烈性酒、少看手机、电脑、多喝水、不要熬夜、保持大便通畅。二，对于轻度的粉刺、痤疮可以选用维a酸类外用制剂，比如阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶、异维a酸凝胶等，维a酸类外用制剂能够减轻毛囊上皮细胞角化过度和角质层的粘性，减少微粉刺的形成。三，对于炎症性的丘疹、脓疱和结节可以选用5%-10%过氧化苯酰凝胶、1%克林霉素凝胶、1%利福平软膏、2%莫匹罗星软膏等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:14”
  王珊珊 主治医师滨州市中心医院

  2020-03-31 1453次

• 痤疮如何预防
  痤疮预防要做到以下几个方面：1、避免局部抠抓刺激，热水，盐水烫洗，使用刺激性的药物或者化妆品。2、要做好局部皮肤的清洁，如使用硫磺皂或者比较温和的啫喱等，但要注意洗浴之后，加强局部皮肤的保湿。3、避免熬夜，劳累，生活不规律的状态。4、饮食上要注意忌酒，海鲜，辛辣刺激，肥肉，甜食，生冷，不易消化的食物，饮食要有规律。除此之外，痤疮一经诊断建议规范的治疗规范处置，其规范的疗程为1个月至3个月，待皮疹修复后，要加强护理工作，减少复发。
  语音时长 01:09”
  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2020-02-13 1352次

• 如何才能预防痤疮
  病情分析：如果预防痤疮，平时在生活上需要注意忌口，比如海鲜，辛辣刺激类不要吃，还有甜食，鱼，虾等等也尽量不要吃，也需要避免熬夜，不要过度疲劳。意见建议：出现痤疮后，需要积极治疗，比如口服丹参酮胶囊，或者口服龙胆泻肝丸。也可以口服当归苦参丸治疗，外用药可以使用夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏外涂。
  许光仓 主任医师镇江市中医院

  2020-06-28 602次

• 如何预防痤疮
  痤疮的形成可能与日常的生活习惯是有很大的关系的。首先要改善饮食习惯，以清淡、易消化为主，多吃些新鲜的蔬菜水果。不要吃过辣过甜过酸过咸的食物。要注意合理作息时间，不要熬夜。同时要注意面部的清洁卫生，可以使用清洁力比较强并且弱酸性的洗面奶洗脸，或者使用硫磺皂洗脸。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-20 1201次

• 痤疮如何预防？
  痤疮是一种青春期疾病。虽然它没有生命危险，但它会给人们的心理带来很大的负担。所以我们一定要知道预防痤疮的方法：1.要注意清洁面部，水的温度不宜过高，平时要避免精神紧张，注意休息，因为睡眠不足会导致痔疮。2.在通常的饮食中，我们应该注意多吃有助于减少皮肤分泌的水果和蔬菜，以及一些清淡的不油腻食物，如黄
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-01-16 2013次

• 痤疮如何预防
  想预防痤疮患者首先要保持规律的生活作息，要做到早睡早起，不熬夜，不长期使用电子产品，其次要保证面部的卫生，也要注意控制饮食。痤疮丙酸杆菌繁殖比较严重的患者可以通过红蓝光照射来治疗，也可以在医生的指导下服用一些中成药进行辅助治疗。患者也可以找
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-08-23 0次