运动后口干舌燥的原因一般有生理现象、肾阴虚等
1、生理现象:
运动时交感神经兴奋占优势,不仅会使睡液腺分泌活动减弱,还可使唾液腺的血管收缩。而流经的唾液腺血液减少,制造唾液的原料供给被阻断。因此,会出现一运动就口干舌燥的现象。这种情况可以适量喝水来进行补充。在运动时呼吸频率加快、呼吸深度增大、肺通气量增加。而且在运动时又常是张口呼吸,这样呼的气所带走的水分也会增加,所以会出现口干舌燥的情况,患者可以适量喝蜂蜜水等来缓解。
2、肾阴虚:
运动后口干舌燥也有可能是肾阴虚所引起的,当患者本身就患有肾阴虚的情况,会导致其出现乏力等症状。在运动后肾阴虚的症状有可能会加剧,可能会出现口干舌燥、四肢酸软等不良表现。可以用六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。