双膝关节退行性变的护理措施

双膝关节退行性变的护理措施,主要是根据患者病情来决定。如果患者病情比较轻微,要避免过度治疗,平时也要加强医疗锻炼,有助于减轻疼痛的症状,也要加强护理,避免关节负重,避免长时间站立和行走,也要避免劳累,不要做登山,爬楼梯等的一些运动。

另外,还要加强日常生活的护理和保养,严格戒烟戒酒,清淡饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,摄入适量的维生素D,都有助于改善症状。另外,也可以配合理疗方式来辅助缓解,比如可以适当进行针灸,热敷等。

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