膝盖和脚踝疼怎么办

膝盖和脚踝疼需要根据原因选择合适的方法治疗，患者出现膝盖和脚踝疼可能是因为痛风、骨关节炎等引起，可以选择药物治疗、手术治疗的方法缓解。

1、痛风：

痛风一般是因为体内单钠尿酸盐沉积引起，可能是因为嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄障碍导致，会出现局部关节疼痛、红肿等症状，导致患者膝盖和脚踝疼，可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛缓释片等药物治疗，能够有效缓解疼痛的症状，还需要配合服用别嘌呤醇片、非布司他片等药物，能够抑制尿酸的合成。

2、骨关节炎：

骨关节炎可能是因为关节软骨退变或者过度负重等引起，患者会出现关节疼痛、僵硬、关节肿大等症状，使患者膝盖和脚踝疼，严重时还会导致活动障碍，可以服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够达到止痛的效果，病情严重的患者也可以做游离体摘除术、关节镜下关节清理术治疗。

平时需要注意休息，还要注意膝盖以及脚踝部位的保暖。