捶腿的好处是能够促进血液循环,可以缓解患者的疲劳症状,捶腿的坏处可能导致患者出现血栓。
1、好处:
适当的捶腿可以促进腿部的血液循环,能够对腿部起到舒筋活络的功效,并且还能够加速腿部脂肪的代谢,对于瘦腿也有一定的效果,同时适当的捶腿还能够减少肌肉的酸痛,可以缓解患者的疲劳症状。
2、坏处:
如果捶腿太过用力,很有可能造成患者的皮肤出现肿胀以及淤青,严重者可能造成血管内的血栓形成,容易影响患者的健康。如果患者用力捶腿出现了血栓的情况,可在医生指导下口服阿司匹林肠溶胶囊、硫酸氢氯吡格雷片等药物治疗。
患者在捶腿时一定要适度,同时还可以使用洗热水澡和泡脚的方式缓解身体的酸痛、疲乏症状。生活中还要清淡饮食,规律作息,适当运动。